HEEL liigeide valu

Soojendab masseeritavat piirkonda intensiivselt leevendades lihapingeid peale sportimist ja muud füüsilist pinget. Närvivalu all mõistame nt kolmiknärvivalu.

E-apteegi nõustamine

Jahutava toimega preparaadid võetakse appi ka igasuguste traumade korral kuni 72 tundi pärast trauma saamist ja tursete alandamiseks. Krooniliste valude korral, kui põletikke ei ole, ning lihasepingete ja -valude korral, tuleks aga eelistada soojendavaid salve-kreeme, mis parandavad verevarustust. Need tuleks õrnalt sisse masseerida. Kõige parema imendumisega on geel.

Viimane Reformatsioon - Algus (2016) - TÄISPIKK FILM

Kreemid ei jäta nahka rasvaseks nagu salvid, aga erinevalt geelist tuleb neid sisse hõõruda. Geel tuleb lihtsalt peale määrida, hõõruda seda ei tohi. Paraku võib geel pikemaajalisel kasutamisel nahka kuivatada. Tablettidest rääkides ütleb proviisor, et lihase- või liigesevalu puhul võiks esmaseks abinõuks olla siiski paikse ehk lokaalse toimega kreemid ja geelid.

Kui toime pole tõesti piisav, lisage põletiku- ja valuvastased tabletid.

Apotheka klienditeenindus

Paraku on tablettidel palju koos- ja kõrvaltoimeid — võtke seda kindlasti arvesse, kui tarvitate samal ajal ka teisi ravimeid, nt vererõhualandajaid. Lihasevalu võib tekkida ka lihaste ülekoormuse või vale kasutamise tulemusel.

Millal aga valida valuvastane geel, plaaster, salv, kreem või tabletid?

Samuti võib põhjuseks olla halva rühi tõttu tekkinud lihaspinged. Ent lihasevalu võib olla tingitud ka viirusinfektsioonist või põletikust ja ka autoimmuun- või reumaatilistest haigustest. Liigesevalu võivad põhjustada väga paljud haigused, nt artroos liigesekulumusosteoporoos luude hõrenemineosteoartriit ühe või mitme liigese põletikreumatoidartriit autoimmuunse tekkega hulgiliigesepõletikpodagra ainevahetushäiretest tingitud liigesepõletik jne.

Tõhus valu - ja põletikuvastane ravim

Samuti võib liigesevalu esineda ka tavalise viirushaiguse ja gripi korral. Kasutamine: Masseerige kergelt probleemset piirkonda. Kreemi on kerge peale kanda ja see imendub kergesti. Kasutage korduvalt korda päevas vastavalt vajadusele. Jätta vähemalt 3-tunnine vahe. Ei sobi alla 3-aastastele lastele. Hoiatus: Ettevaatust ülitundlikkuse puhul!

Vältige silma või limaskestadele sattumist. Peske käsi peale kreemi kasutamist hoolikalt seebi ja veega.

Iga päev mõjub meie liigestele koormus ja need saavad kahjustada. Eriti raske on põlvedel, sest peale keha kogumassi mõjuvad neile löögikoormused jooksmisel ja hüppamisel. Kellel tekib valu liigestes sagedamini? Põlvevalu tekib sagedamini eakatel, liigse kehamassi korral ja tegelemisel spordialadega, mis põhjustavad põlvedele suurt koormust.