Mida teha valu uhise valuga. Saada lugu
Miimika abil saame väljendada oma tundeid, rääkides-süües keelt liigutada jne. Shutterstock Keel kipitab ja valutab, põletav tunne on kogu suus ja ka huultel. Siis toimuvad naise organismis hormonaalsed ümberkorraldused ja naissuguhormooni toodetakse vähem. Samamoodi tunneb fantoomvalu näiteks amputeeritud jalaga inimene, ta võib tunda, et varbad valutavad, kuigi varbaid enam ei ole. Südamevalus tark inimene jääb ikkagi targaks inimeseks.
Kaed kae liigesed ja lihased On inimesi, keda valu matab enda alla ja on neid, kes valuga toime tulevad.
Olen otsinud vastust küsimusele, et kes tulevad toime. Tundub, et toimetulejatel on üks ühine joon — nad on ausad iseenda ees, kirjutab religiooni- ja suhtlemispsühholoog Tõnu Lehtsaar.
Olen psühholoog, kelle ülesanne on nõustajana aidata inimetel hinges selgust leida, leevendada valu, tuua rahu hinge ja suhetesse.
Shutterstock Keel kipitab ja valutab, põletav tunne on kogu suus ja ka huultel. Silmaga pole aga midagi halba näha. Milles on asi? Näo-lõualuukirurg Aili Tuhkanen seletab lähemalt. Miimika abil saame väljendada oma tundeid, rääkides-süües keelt liigutada jne.
Need on õilsad, ent sageli raskesti saavutatavad eesmärgid. Olen hakanud oma töös tundma üht raskesti sõnastatavat tunnet, mida võiks nimetada aukartuseks valu ees.
Iseenda jaoks andsin selle tundele nime — valuaukartus. Tunnen valuaukartust, kui kuulan hingevaluga inimest, kelle valu on minu enda kogetust suurem.
See Mida teha valu uhise valuga natukene seda moodi kui suhelda endast targema inimesega. Valuaukartus viib mind kuulaja ja õppija rolli. See on nii vastuoluline. Minu juurde tullakse abi otsima, aga tegelikult aidatakse ja haritakse mind, näidatakse, mis jääb teispoole mulle tuntud valu piiri.
Südamevalu on ühelt poolt üldinimlik, aga samas alati kordumatu ja unikaalne. Abikaasa kaotus, lootusetult sassi suhted, sügav solvumine, põrmustatud enesehinnang, võimetus mõista toimuvat, üksijäämine — need on vaid mõned südamevalu nimed. Oma teadliku elu alguses ma peaasjalikult õppisin teadmisi.
Siis tuli aeg, kui ma õpetasin teadmisi. Nüüd on aeg, kus ma õpin tundest ja jagatud kogemustest. Olen jõudnud enda jaoks üllatava järelduseni, et inimene on ennekõike ikkagi emotsionaalne olend.
Sarnased artiklid
Paljud avastused ja leiutised sünnivad valu kaudu. Mõnikord on see valu loovas hinges, vahel inimeste vahel. Teaduse ülim püüd on tunnetada tõde ehk saavutada tegelikkusele vastav teadmine. Juba tark Salomon ütles, et kus on palju tarkust, seal on palju meelehärmi, ja kes lisab teadmisi, see lisab valu!
Miks käivad tõetundmine ja südamevalu käsikäes? Ma ei tea.
Site wide poll
Südamevalus tark inimene jääb ikkagi targaks inimeseks. Eruditsioon, entsüklopeedilised teadmised, tuntus — kõik need väärtused ei vabasta elumuredest ja hingehädadest. Ja siis ma vaid kuulan. Uue sündimine on valuline protsess. Olen mõistmas, et paljud avastused ja leiutised sünnivad valu kaudu.
Me ei Mida teha valu uhise valuga südamevalu vältida, aga me saame seda suunata uue loomisele ja hoida hävitavaks muutumisest. Aukartus tähendab mitte sekkumist, olla laskmist.
- Kroonilisest valust – Katriito
- HIP valus reie teismelises