Vaskliidete salv

Kas on olemas programme ventilaatori kiirendamiseks jahedas? Oluline on meeles pidada: lülisamba või liigeste haiguste ravi algab alati ägeda valu kõrvaldamisega.

Rohkem tavalisest CFM omadused nimekirjad kuupjalga minutis on võrdne 82,4 - kuid see summa tuleb sõita keha, välja arvatud juhul, kui tõsine kiirendate või põhjendamata sissepuhke sinna.

Jahuti kogu komplekt on backplane, komplekt kinnitusvahendeid kõigi praeguste pistikupesade AMD välja arvatud AM4 ja Intel. Ja see tagakülg oli algselt valmistatud ootuses lauad välimuse pistikupessa AM4 mida Rev. A ei olnudja see on veel üks eelis võrreldes Noctua.

Alas, peame maksma kõik: tahke suurus Thermal jahedam luua rohkem probleeme ühilduvus, ulatuvatest plaadi üheaegselt ja VRM jahutus mosfetov halvendada ja võib toetuda nende jahedam. Fännidele kiirendate on ilmne puudus - paraku halvenemise VRM löök kõigile "tornid" ühine probleem, kuid siin on väga teravad.

Pass TDP - W AMD Ryzeni tugi "karbist välja" Vaikne ventilaator Suur suurused Plaadid Vaskliidete salv torudele, mitte joodetud Mudelit on tulemus evolutsioonilise arengu oma eelkäija - jahuti NH-D14, viimase viie aasta jooksul, istuvad juhtpositsiooni reitingud overclockers, va natuke suurem ja suurem. See on valmistatud kahekordse torni kujundusega kuue nikeldatud kuumutustoruga, mille läbimõõt on 6 mm.

Jahuti radiaator on tehtud plaatide vahekaugusega 2 mm, nii et see oleks efektiivne ka madala kiiruse puhumisel.

Universaalne kinnitussüsteem See on varustatud fännidega, millel on pikk tööaeg ebaõnnestumiseks Suur kiiruse reguleerimise ulatus Õigesti paigaldatud väline ventilaator katab mälupesad Võimalik, et mõned väikesed lauad kattuvad äärmise PCI-Expressi pesaga Kõrge hind Tegelikult kaotab Zalman tegelikult Noctua ja Thermaltake akustilisel mugavusel, isegi kõige äärmuslikumal kiirendamisel.

Kui monsieur kapten teab perversioone ja otsustab FX 95xxi hajutada, siis on võimalik unustada vaikuse ruumis ja ooterežiimis. Kas see on ebatavaline välimus ja sinine valgustus seda väärt? See on teie jaoks. Spectacular design Suure kiirusega töötamisel tekib müra Standardvannide asendamine standardiga Vastab AM4-le Parimad keskklassi torni jahutid Aga umbes esteetika tootja ei ole unustatud - see dekoratiivne kate plaat ja põimitud traat fänn ja peegel poleeritud alus tegelikult, muide, on peaaegu kasutu, eriti äärmise kuumuse ilma mootorid.

Välimus turul protsessorid AM4 Scythe ei olnud valmis, et "punane" Vaskliidete salv kohta upgrade Vaskliidete salv Ryzen see ei toimi kahjuks. Samal ajal piisab selle efektiivsusest vattiliste "kivide" kõrgekvaliteedilisse jahutamiseni kitsas korpuses ja temperatuuril on isegi stressitestides märgatav varu.

Nii et korralikult korraldatud äravoolu korral tõmbab see välja ja kiirendab vatti protsessorit ja kiidab vatti. Esteetidel priderutsya töötlemise alus, kuigi TDP, mis on arvutatud jahedam, väike lõhed heatpipes ja platvormi ei mängi mingit rolli.

Veelgi enam, torud on otseses kontaktis CPU-kattega, nii et alus on pigem kinnitusvahend kui soojusjaotur. Arvestades tahke kõrgus ja kaal jahedam, siis on teada, et optimaalne on see peamiselt AMD protsessorid ja mitu CPU Intel on m pesa. Cooler on veel üks puudus: selle ventilaator on väike ja on liiga kõrgete pööretega. Loomulikult, kui kompileerib arvuti tagant rahastamiseks, on see võimalik hiljem paremini asendada, samal ajal vabanemisel nurga all nelja dioodi ausalt vale sinist valgust.

Me kujundame arvuti jahutussüsteemi See artikkel annab kokkuvõtte autori kogemusest arvutite efektiivsete ja madala mürataseme õhkjahutussüsteemide kujundamisel. Arvestatakse jahutussüsteemi ehitamise põhiprintsiipe, antud valdkonnas tehtud uuringute tulemusi ja mitmeid praktilisi soovitusi. Kasutades siin loetletud materjale, võite projekteerida oma vajadustele vastava jahutussüsteemi vastavalt oma vajadustele ja võimalustele. Sissejuhatus Pole saladus, et tänapäevaste arvutite kiirel kiirusel on oma hind: nad tarbivad tohutut võimsust, mis hajub kuumuse kujul.

Peamised purustid - Vaskliidete salv, graafikaprotsessor - vajavad oma jahutussüsteeme; möödas need ajad, mil need kiibid olid rahul väikese radiaatoriga. Uue süsteemiüksus on varustatud mitme ventilaatoriga: vähemalt üks toiteallikas, üks jahtub protsessorit, väike tõsine videokaart on varustatud oma ventilaatoriga. Arvuti Vaskliidete salv on paigaldatud mitu ventilaatorit, on olemas ka aktiivse jahutusvõimsusega mikrolülitusega emaplaat. Me kasutame töötleja kõrgemat temperatuuri, videokaardi kiipi ja muid arvuti komponente.

Mõned kaasaegsed kõvakettad soojendavad ka märgatavaid temperatuure. Enamik arvuteid on varustatud jahutamisega kulude minimeerimise põhimõtte alusel: paigaldatakse üks ja kaks müraga ventilaatorit, töötleja on varustatud regulaarse jahutussüsteemiga. Selline lähenemisviis on õigus elule: jahutus on piisavalt, odav, kuid väga mürarikas. Kuidas tõhusust säilitada, vähendades samas Suufiliitsed valud liigestes Kas on veel üks äärmuslik?

Mõnede ülesannete puhul tuleks selliseid lahendusi kasutada näiteks salvestusstuudios, kus arvuti peab olema täielikult vaikne. Tavapärase kodu- ja kontorikasutuse jaoks on sellised spetsialiseeritud süsteemid liiga kallid: nende hinnad algavad sadadest dollaritest ja kõrgematest.

Sellised Vaskliidete salv on tänapäeval väga eksootilised ja neid ei käsitleta käesoleva artikli raamistikus: piirdume õhukülmade klassikaliste skeemidega. Üldpõhimõtted Proovime mõista jahutamisel tekkivaid protsesse.

Mõistades, mis toimub süsteemiüksuses, suudame me kompetentselt valida jahutussüsteemi muutmise strateegia. Jahutusfüüsika Kõik jahutussüsteemid kasutavad üldist toimimispõhimõtet: soojuse ülekandmine kuumema kehast jahutatud objekt vähem kuumaks jahutussüsteem. Jahutatud eseme konstantse kuumutamisega soojeneb ka varem või hiljem jahutusseade, mille temperatuur on võrdne jahutatud objekti temperatuuriga, soojusülekanne peatub?

Selle vältimiseks on vaja korraldada jahutussüsteemi jahutamiseks külma aine tarnimist. Sellist ainet nimetatakse sageli külmutusagens jahutusvedelik. Artiklis käsitletakse õhujahutussüsteeme, see tähendab, et Vaskliidete salv on jahutusvedelik. Me eeldame seda arvuti ümber on piiramatu külma õhuvarustus: kas see eeldus on tõsi, kui ruumi maht, milles üks või mitu arvutit on installitud, on piisavalt suur?

Ruumiõhk ei kujuta arvutite abil oluliselt soojust. Kortermaja või kontori tüüpiline tuba täidab neid nõudeid üsna hästi. Selline eeldus serveriruumi jahutamisel on vale: suur Vaskliidete salv väikestes kogustes kogutud seadmeid nõuab täiendavat sundventilatsiooni. On mitmeid soojusülekande mehhanisme.

Esimene: soojusjuhtivus, aine võimsus soojusenergia läbiviimiseks selle mahus; sellisel juhul on vaja ainult teatud ainekoguse füüsilist kontakti luua jahutatud objektiga. Saadaval olevatest ainetest on kõige parem soojusjuhtivus metallide, jahutussüsteemide radiaatorite ja soojusvahetite abil. Metallide seas on hõbe parim kuumusejuht, odavamast - vask, seejärel alumiinium; reeglina on sellepärast vask radiaatoritel suurem tõhusus kui alumiiniumradiaatoritel.

Radikuliidi ravi kodus

Õhus, muide, on väga madal soojusjuhtivus tänu sellele aknalaud meie majades hoiavad soojust. Teine mehhanism: konvektiivne soojusvahetus külmaagensiga on seotud jahutusvedeliku füüsilise ülekandega; tõhusaks jahutuseks on vaja korraldada vaba õhuringlust. Kategooriliselt ei ole soovitatav arvutisse installida kurt, laua suletud sahtlis; Samuti on halb, kui arvuti on paigaldatud radiaatori kõrval.

Kolmas mehhanism: soojuskiirgus, selle suurus on vaatlusalustes protsessides tühine. Soojuse ülekandmiseks jahutusvedelikule on vaja korraldada jahutussüsteemi termiline kontakti õhuga. Selleks on erinevad radiaatorid Inglise keeles: heatsink Ilmselt, mida suurem on termiline kontakt, seda rohkem soojust üle kantakse. Radiaatori pinna suurendamiseks kasutatakse kahte meetodit. Esimene: servade pindala suurendamine, säilitades samal ajal radiaatori suuruse; uimed on tihedamad, servad ise?

Teine meetod: radiaatori geomeetriliste mõõtmete suurenemine, mis võimaldab soojusvahetuse protsessis kaasa tuua suurema õhuhulga ja vähendab ka radiaatori hüdraulilist takistust. Seega on eelistatud suurte mõõtmetega radiaatorid.

Mündi tagakülg: kulu ja müra Tundub, et kõik ülaltoodud näited näitavad lihtsat järeldust: peame võtma rohkem radiaatoreid ja korraldama õhuvoolu võimsamat - ja kogu teadust!

Siiski on veel kaks olulist Vaskliidete salv jahutussüsteemi maksumus ja selle käigus tekkiv müra. Jahutussüsteemide maksumus kasvab koos kasutatavate radiaatorite suuruse suurenemisega: metallide võimsus ja töötlemise keerukus suureneb.

Kõrgemate kulude tõttu kasutatakse vask radiaatoreid palju vähem kui alumiiniumradiaatorid. Madala hinnaga arvutites on tavaliselt paigaldatud üks või kaks luud folk-oiguskaitsevahendite kaeulatuses hinnaga kiiret ventilaatorit. Nad hakkavad jahutama, kuid loovad Vaskliidete salv müra; Kuid kasutaja mugavuse määrab madal müra.

Seega seisame silmitsi väljakutsega kavandage piisava efektiivsusega jahutussüsteem, minimeerides müra selle toimimisest ja maksumusest. Töötlejate ja videokaardide jahutamine CPU ja graafikaprotsessor?? Neile komponentidele on välja töötatud mitmeid erinevaid jahutussüsteemide disainilahendusi, mitmesugused disainilahendused on hämmastavad. Klassifikatsioon, kirjeldus ja võrdlus nende jahutite on väljaspool käesoleva artikli reguleerimisala: palun viidata asjakohastele osadele saitidele populaarsem arvuti teemasid: iXBT.

Me piirdume üldiste soovitustega. Tavaliselt on töötleja ja graafikakaardi jahuti valikul märkimisväärne piirav tegur eelarve suurus: väga tõhusad ja vaikne jahutussüsteemid ei ole väga kallid.

Jahutuspõhimõtetest osundatud lõikest selgub, et paremini kasutada jahutussüsteeme koos maksimaalselt suurte soojusvahetitega, eelistatavalt vaskidega.

Vase kõrgete hindade tõttu kasutatakse tihti kombineeritud skeemi: alumiiniumradiaatorisse pressitud vasküdamikku; Vask aitab soojust tõhusamalt levitada.

Parem on kasutada madala kiirusega jahutusventilaate: need töötavad vaiksemalt. Vastuvõetava jõudluse säilitamiseks kasutatakse suuremahulisi kuni mm fänni.

Nad on väga tõhusad kuumuse üleviimisel ühest otsast teise: seega isegi suurema radiaatori kõige kaugemad servad töötavad jahutamisel tõhusalt. Näiteks on populaarne jahuti Scythe Ninja: Tänapäevaste graafikaprotsessorite jahutamiseks kasutatakse samu meetodeid: suured radiaatorid, vask jahutussüsteemi südamikud või täiesti vask radiaatorid, soojusvahetid uutele radiaatoritele: Siin on soovitused valiku tegemiseks: kasutage nii palju kui võimalik radiaatoreid aeglaseid ja suuremahulisi ventilaatoreid.

Näiteks Zalman VF ja Zalman VF videokaartide populaarsed jahutussüsteemid on näiteks: Tavaliselt segavad videokaartide jahutusventilaatorid ainult süsteemi ühtsust, mis ei ole väga tõhus kogu arvuti jahutamisel. Alles hiljuti hakkasid jahutussüsteemid kasutama jahutussüsteeme, mis võtaksid kuumast õhust välja: esimene sai Arctic Cooling Silencer ja sarnaselt Ice Hole ka HIS brändist: Sellised jahutussüsteemid on paigaldatud kõige võimsamatele kaasaegsetele videokaartidele nVidia GeForceATI xXT ja vanemad.

Selline disain on sageli rohkem põhjendatud, kui arvutis asuva õhuvoogude korrektne korraldus võrreldes traditsiooniliste skeemidega. Õhuvoogude Vaskliidete salv Kaasaegsed standardid arvutijuhtude kujundamiseks reguleerivad muuhulgas jahutussüsteemi ehitamise viisi.

Kuna isegi põhinevad Intel Pentium II, mille tootmine algas Vähemalt üks fänn on paigaldatud arvuti toiteplokk paljud praegused mudelid on kaks fänni, Vaskliidete salv võib oluliselt vähendada pöörlemiskiiruse iga neist ja seetõttu müra tööl. Kõikjal, mis asuvad arvuti ümbrises, saate õhuvoolu parandamiseks lisada täiendavaid ventilaatorit.

IDA ALV - An approach for Code Push Down

Järgige kindlasti reeglit: esi- ja vasakpoolsetel seintel sisestatakse korpusesse õhk, selja seinal suruõhk väljastatakse. Samuti on vaja kontrollida, et kuuma õhu voolus tagant arvuti ei satuks otse õhuvõtuava vasakul seina arvuti see juhtub teatud asendites šassii seinad toas ja mööbel. Millised fännid paigaldada sõltub peamiselt sobivate inventaride olemasolust korpuse seintes. Ventilaatori müra sõltub peamiselt selle pöörlemise kiirusest vt osa Fiibermüraseetõttu on soovitatav kasutada aeglaseid vaikseid ventilaatorimudeleid.

Võrdse Paigaldusmõõtmed ja pöörlemiskiirus fännid tagaseinal keha subjektiivselt müra mõnevõrra väiksem ees: esiteks on neil kaugemal alla, ning teiseks, taga kest on peaaegu läbipaistev iluvõre, samas ees - erinevaid dekoratiivsed elemendid. Sageli müra on loodud tänu difraktsiooni element ees õhuvool kui õhu vooluhulga läbi ületab teatud piiri, esiküljel arvuti puhul moodustatud keerise rahutu vood, mis loovad iseloomuliku müra vilistab ta sarnaneb tolmuimeja, kuid palju vaiksem.

Arvuti korpuse valik Praktiliselt enamus tänapäeva turul pakutavatest arvutijuhtmetest vastavad ATX standardi ühele versioonile, sealhulgas jahutus. Kõige odavamatel juhtudel ei ole varustatud toiteallika või täiendavate tarvikutega.

Kallimad juhtudel on varustatud juhtmete jahutamiseks mõeldud ventilaatoritega, vähem ventilaatorite ühendamiseks ventilaatoritega mitmel viisil; mõnikord erilist kontroller varustatud temperatuuri andurid, mis võimaldab sujuvalt reguleerida pöörlemiskiirus üks või mitu ventilaatorit, sõltuvalt põhiühikud temperatuuri vt. Arvustused kestad iXBT site. Toiteallikas ei kuulu paketti, kuna paljud kliendid eelistavad iseseisvalt toiteallika valikut. Muude valikute lisavarustust on vaja märkida eriline paigaldus külgseinte, kõvakettad, optilised seadmed, lisakaartide, mis võimaldavad teil kokku panna arvuti ilma kruvikeeraja; tolmu filtrid, mis takistavad mustuse sisenemist Vaskliidete salv kaudu ventilatsiooniavade kaudu; erinevad pihustid õhuvoolu suunamiseks korpusesse.

Vaatame fännit Õhutranspordi jaoks jahutussüsteemides fännid Inglise keeles: fänn Ventilaator Ventilaator koosneb korpusest tavaliselt raami kujulelektrimootoril ja tiivikul, mis on fikseeritud laagritega samal teljel nagu mootor: Ventilaatori töökindlus sõltub paigaldatud laagrite tüübist.

Tootjad kinnitavad seda tüüpilist ajavahemikku ebaõnnestumiste vahel aastate arv saadetakse ööpäevaringse töö arvutamisest : Kuidas valida CPU jahuti Jahutite peamised parameetrid, mitu küttetorusid on vaja, radiaatori suurus ja kaal, ventilaatorite kiirus, parimad tootjad, Vaskliidete salv valida Intel ja AMD protsessorite jaoks jahuti. Jahutamiseks kasutab protsessor jahuti, mis koosneb radiaatorist ja ventilaatorist.

Sisu 1. Soovitatud mudelid Neile, kellel pole aega kogu artiklit lugeda, esitan kohe protsessorile soovitatud jahuti mudelid lühikese selgitusega. Erinevad protsessorid pakuvad erinevaid jahutite aluseid ja omavad erinevat soojuse Vaskliidete salv TDP.

Mis puutub kuumuse hajutamisse, siis on protsessor võimsam, seda rohkem peab olema jahuti. Kõige odavamate 2-sünutiliste protsessorite Celeron, A4, A6 jaoks on piisav, kui kasutate väga lihtsat alumiiniumradiaatorit ja mm ventilaatorit. Mida suurem ventilaator ja radiaator, seda parem on jahutus. Seepärast on vaja alaosa ravi alustada, luues säärane tingimusi selgroole.

Nimede radikuliit meeldib pooljäikadele pindadele, alati pehme kattega. Parem on libiseerida haige küljel rulliga või padjaga. Nimede radikuliit vastab hästi soojenemiskompressidele ja kuivale kuumusele. Kodus saate teha kuiva kompressi või lihtsalt kasutada soojendavaid salve. See on salvid, mitte kreemid või geelid.

Kaitsmed kestavad kauem ja on parem alaseljale. Radikulitiga on kasulik kanda vööst sooja villa või lihtsalt volditud kaelarihmaga varrukatega.

Kui valu vähendab või lubab, on võimalik kodus sauna süüa Vaskliidete salv ravimtaimede kuuma vanni.

Kuidas kiiresti ravida ihaatiat kodus

Maitsetaimi võib kasutada peaaegu ükskõik millise: kummel, piparmünt, naistepuna, sidrune palsam. Neil on rahustav vabaneda sormede liigeste valust, kummel eemaldab lisaks kudede turse ja vähendab ärritust. Kui sallimatus pole, võite lisada lõõgastava efektiga õli.

Vaskliidete salv selliseid protseduure peate viivitamatult pakkima oma alaseljale ja minema voodisse. Küttekompresseerib nimmepiirkonna radikuliti Kuid me ei tohi unustada, et kodus saate vähendada valu raskust. Kuid radikuliti raviks on ikkagi kitsas profiiliga spetsialistide toetus. Kui närvilõpmed on tõsiselt kinni jäänud selgroolümbermõõdu tõttu, siis peate selga panema, vastasel juhul ei saa te lülisamba vabastamist. Vaskliidete salv viis kuiva kokkusurumise tegemiseks on soola või tavalise liiva kuumutamine.

Soovitav on säilitada selline kompress, kuni see täielikult jahtuda. Aga kui see ei toimi, siis jääb see pooleks tunniks piisavaks, siis võite pausi võtta ja uuesti rakendada. Hea efekt on tingitud spetsiaalsetest plaastritest või lihtsatest sinepplaastritest. Samuti võib neid vahetada tavaliste pankadega. Iisiaka vabanemiseks alaseljas on Vaskliidete salv kaks efektiivset võimalust.

Kuid mitte kõiki neid meetodeid ei saa ravida. Tuleb hoolitseda, et patsient ei kahjustaks. Mesilasind ja soojendatud tellised Need kaks meetodit erinevad headest tulemustest, kuid nende kasutamiseks on vaja spetsialisti luba. Mesilasindel, nagu madu, omab tugevat põletikuvastast toimet ja vähendab valulikkust. Mõnikord lisatakse teatud mestele mesilase mürk, kuid selle sisu on mikroskoopiline. Kuna tulemus on harva positiivne. Maksimaalse mõju saavutamiseks mesilased püütakse lihtsalt vööle.

Putukate hambumus selles piirkonnas põhjustab väikseid valu, sest seljatükk on oma olemuselt vähem tundlik. Tavaliselt on korraga mõned mesilased, sellist rahvaprotsessi saab teha kaks korda päevas. Iisiaga tugevateks toiminguteks on ka soojendatud tellised. Soojendage seda erineval viisil: ämbris keeva veega või lihtsalt tulega. Kodus proovivad mõned isegi mikrolaineahju soojendada, kuid mikrolaineahi ei anna õiget kuumust.

  • Kuidas kiiresti ravida ihaatiat kodus - Gonartroos
  • Kas protsessori külmiku ventilaator pöörab juhtventilaatorile?
  • Radikuliidi ravi kodus - Massaaž April
  • Dusplaasia liigeste ravi
  • Spin Sissepritse valus
  • Diagnostika Selle haiguse diagnoosimine on neuropatoloog.
  • Liigeste haigused on nende ravi
  • Kuidas kiiresti ravida ihaatiat kodus Gonartroos Kodus seljavalu radikuliitravi aitab vabaneda valu ja teiste ebamugavuste pärast, mis kaasnevad seljaaju närvide rikkumisega.

Tellis on tavaline, mitte dekoratiivne, mitte külg. Kuumutage kõrgel temperatuuril ja asetage see mõni minut tagasi alaseljale. Vaskliidete salv katke see tagasi tiheda lapiga. Kindlasti konsulteerige neuroloogiga. Iisraeli vastu suunatud rahvaparandus On palju turvalisem kasutada mädarõigas ja kallis valmistatud surveid.

Selleks hõõruge riivis olevat mädarõika, et lasta mahl. Seejärel segage meega ja kandke vöökohas. Sel viisil saate ravida iialiaid mis tahes selgroo osas. Võite vaheldumisi mädarõigas riivitud, toores kartul. Mõned tervendajad soovitavad soojendada vöökohta keedetud muna või kartuliga. Nii et saate ravida oma selga nädalas, kuni valu hakkab surema. Kuid kogu soojenemine võib toimuda ainult tingimusel, et turvalisus on usaldatud. Menstruatsiooni ajal ei saa te soojendada, suurendab see verejooksu intensiivsust ja võib põhjustada verejooksu.

Manuaalne teraapia Kõik viisid, mis aitavad ja selgitavad selgroos nimmepõletikku kodus, on head ainult esmases etapis.

Need aitavad vähendada valu ja kaotada paistetus, ravimid vähendavad lihasspaskeid, vähendavad põletikku. Kuid pigistades närvi, ei nõuta ainult valu eemaldamist, vaid läbitud juurte vabastamist.

See on võimalik ainult kogenud manuaalterapeudi kaasamisega. Pärast valu leevendamist võib ravi lisada massaaži. Massaaži toel esineva selgroo ravimine on üks kõige tõhusamaid taastumismeetodeid. Kuid tuleb alustada järk-järgult ka spetsialisti loal.

Esiteks tuleb alaosa massaažile ette valmistada: lihaste kihti soojendada, õrnalt hajutada verd. Õrn massaaž on tõesti kodus, kui on olemas sugulane, kes on hästi selgunud selgroo struktuuriga. Kodusmassaaž ei tohiks olla tugev, selle ülesanne on ainult lõõgastuda lihaseid ja vähendada pinget alaselja koos radikuliit. Lülisamba punktsiooniga ravimiseks võib täielikult manuaalterapeutist täielikult juurde pääseda.

Kõige sagedamini, et vabastada kinnitatud juur ja taastada tavaline telje tagumine, spetsialist teeb sellist menetlust nagu venitada lülisamba. Enamikul juhtudel on see ainus viis radikuliidi alaselja valu täielikult vabanemiseks ja närvi vabastamiseks.

Kuidas ravida ihaatiat kehalise ravi abil Ravivõimlemine võimaldab mitte ainult lülisamba tervise säilitamist, vaid võib ka leevendada selliseid sümptomeid nagu ishea selgroo all. Nimmepiirkonna harjutused on lihtsad, neid tuleb teha iga päev.

See aitab vähendada ägenemiste uusi rünnakuid. Esimene harjutus: pead lamama lamedal pinnal ja sirutama. Siis venitage koos jalgade varvastega, peate venima hästi ja proovige puudutada voodi teise külje sokke.

Enne kasutamist tuleb tinktuuri tingimata filtreerida. Joo 1 tl. Puhtat ravimit saab lülisamba hõõruda. Muud reumaravi ravimeetodid Radikulaarse sündroomi ravi viiakse läbi teiste tõhusate meetoditega.

Eriti on populaarne looduslike rosmariinide salv. Selle valmistamiseks vajate 2 spl. Jahutage ja segage külmkapis. Järgmisel päeval võib seda ravimit kasutada reumaatika raviks. Kasutamise sagedus on Kursuse kestus sõltub patsiendi seisundist, kuid mitte vähem kui 5 päeva.

Eduka ravi peamine näitaja on patsiendi seisundi paranemine. Vannid koos ravimtaimede ja muude komponentide, näiteks kivisõli lisamisega, omavad head soojenemist ja lõõgastavat toimet. Pärast veeprotseduure tuleks alaosa, rindkere või emakakaela lülisambaid õlitada ja pakendada.

Must rõigas on anesteetiline ja põletikuvastane toime. Radikuliidi ravis tuleks puuvillane riie asetada päevalilleõlis leotatud haige kohale.

Top riivitud köögiviljade, kilekotti ja soojaga. Soovitav on kompressi kasutada öösel, nii et Kuidas teha kodust liigestele kreemi on kõige tugevam terapeutiline toime.

Suvel on värske tibude lehed väga nõudlik. Värskelt koristatud taimi Vaskliidete salv pesta jooksva veega, Vaskliidete salv selgroo külge ja tugevdada salliga. Burdockil on põletikuvastane ja analgeetiline toime. Värskete mädarõika lehtede pressid on sarnased. Taime paranemisomaduste parandamiseks on vaja seda veidi pehmendada, enne kui see rakendatakse selgroo haigetele osadele.

  • Kas protsessori külmiku ventilaator pöörab juhtventilaatorile? - Küte
  • Rohkem kui W - võimsad mängud või professionaalsed arvutid, samuti kiirendavad protsessorid.
  • Valu vasakul puusaliigese kui raviks
  • Inimeste meetodid kate artroosi raviks
  • Хилвар просто разрывался между необходимостью исполнять свою роль гида и желанием не видеть рядом никого, кроме Ньяры, и Олвин тотчас избавил его от мук, отправившись на прогулку в одиночестве.
  • Artroosi ravimise probleem
  • Солнце, проникая сквозь полупрозрачные стены, озаряло интерьер мягким, спокойным сиянием.

Mädarõigas võib põhjustada kudede põletamist ja põletamist, eriti kui seda kasutatakse pikka aega. Seega, kui tekib tugev valu, tuleb koormus kohe eemaldada. Kui ebamugavustunne ei tekita käegakatsutavat ebamugavust, tuleb taotlust hoida veidi rohkem.

Traditsioonilised meetodid suudavad tõhusalt aidata radikuliidi ravis. Kuid iga ravi on soovitav läbi viia pärast spetsialistiga konsulteerimist. Isegi absoluutselt ohutu, esmapilgul võib tavatu ravi põhjustada komplikatsioonide tekkimist. Iasiia ravi kodus Seljavalu võib olla erinevatel põhjustel, kuid peaaegu kõik neist on ühendatud üheks haiguseks - osteokondroosiks.

Looduslikud muutused luukoes mõjutavad selgroo kaudu läbitavaid närvilõpmeid. Vajalik on vähemalt üks neist pigistada ja inimene tunneb valu seljaosas, kus närv asub. Radikuliit esineb täpselt sellise pingutamisega, rünnak on alati äkiline. Radikaatiid mis tahes selgroo osas toob selle alati väljakõlvamatu valu. Muuseumis võib jäsemeid ära võtta ja tuimastada, ümberlülitamine on võimatu ja iga liikumine suurendab ainult valu. Sellistest sümptomitest saad vabaneda kodus, peate teadma, kuidas ravida radikuliti.

Kuid peate mõistma, et isheemia rünnakud ei ole eraldiseisvad ja sõltumatud haigused. See on ainult lülisamba või lihastega seotud haiguse sümptom või sümptom. Narkootikumide ravi kodus Iga ravi esimene etapp, isegi kodus, on ägeda protsessi ja valusündroomi leevendamine.

Oluline on meeles pidada: lülisamba või liigeste haiguste ravi algab alati ägeda valu kõrvaldamisega. Kuigi on Vaskliidete salv, on raskused keelatud, igasugune ravi, sealhulgas massaaž, on keelatud. Radikuliidi ägedal kulgel on voodipesu mitme päeva jooksul kohustuslik. Valu ületamiseks ja liikumiste tegemiseks pole soovitatav, kuni ravi hakkab tulemusi saavutama. Iasiiniravi ravis valu leevendamise standardne skeem: mittesteroidsed ravimid, koos lihasrelaksantidega.

Kursus on lühike, umbes päeva, välja arvatud lihasrelaksandid. Nende peamine ravim - Mydocalm, mida sageli määratakse pillidena, kuid palju tõhusamate süstidega. Mydocalm võimaldab teil taastada tavaline lihaskihi toon, leevendab pingeid ja kõrvaldab spasmid.

Lülisambapõletiku radiküliidi ravi vähemalt kuus. Need on süste, mis antakse otse valu lehele. Mõnikord on kortikosteroidid ette nähtud jämesooladele, sisestades need selgroole. Menetlustel on lühiajaline toime, kuid neid saab korrata seljavalu leevendamiseks. Kuidas ravida vöötohatise radikuliti ilma ravita Kõigil selgroo tüsistustel ja haigustel on üks nõrkus: soojus ja mugavus.

Seepärast on alajäseme alustamiseks vaja luua säästvaid säästvaid tingimusi. Nimede radikuliit armastab pooljäikaid pindu alati pehme pinnaga. Parem on valulik külg ronida või padjaga.

Nimmeosa ishias vastab hästi soojendavatele kompressidele ja kuivale kuumusele. Kodus saate teha kuiva kompressi või lihtsalt kasutada soojendavaid salve. See on salv, mitte koor või geelid. Salv Vaskliidete salv kauem ja Vaskliidete salv parem alaseljale.

CPU jahuti valik - Ventilatsioon

Kasutades, kui kannate radikuliti, kandke sooja villa vöö või kandke selga lihtsalt villaste suundadega. Kui Vaskliidete salv on vähendatud või lubatud, võite saun kodus valmistada või kuuma ravimvanni valmistada. Maitsetaimi võib kasutada peaaegu ükskõik millise: kummel, piparmünt, naistepuna, sidrune palsam.

Neil on rahustav toime, kummel jäljendab kudede turset ja vähendab ärritust. Kui sallimatus pole, võite lisada lõõgastava efektiga õli. Pärast selliseid Vaskliidete salv peate viivitamatult mähkima seljaosa ja minema voodisse.

Kombineeritud soojendamine nimmepiirkonna radikulitiga Kuid me ei tohi unustada, et kodus saate vähendada valu raskust. Kuid radikuliti tuleb ravida kitsa spetsialisti toega. Kui närvilõpmed on selgroolülide vahetuses tõsiselt kahvatud, peate oma selga reguleerima, vastasel juhul ei saa te juure vabastada. Lihtsaim viis kuiva kokkusurumise tegemiseks on soola või tavalise liiva kuumutamine.

Soovitav on säilitada selline tihendus kuni jaheeni. Aga kui see ei toimi, siis piisab pool tundi, siis võite pausi võtta ja uuesti kinnitada.

Vaskliidete salv toime annab spetsiaalseid plaastreid või lihtsaid sinepplaate. Võite ka vahetada need tavaliste pankadega. Iisiaka vabanemiseks alaseljas on veel kaks efektiivset võimalust. Kuid mitte kõiki neid meetodeid ei saa ravida. Tuleb hoolitseda, et patsient ei kahjustaks. Mesilasind ja soojendatud tellised Neil kahel meetodil on head tulemused, kuid nende rakendamiseks on vaja spetsialisti luba. Mesilas mürgil, nagu madu mürgil, on tugev põletikuvastane toime ja see vähendab valu.

Mõned salvid lisatakse mõnikord mesilase mürki, kuid selle sisu on mikroskoopiline. Seetõttu on tulemus harva positiivne. Maksimaalseks toimimiseks püütakse mesilased lihtsalt püünist ja alumisse selja. Putukahammustused selles piirkonnas põhjustavad väiksemat valu, sest seljatükid on loomulikult vähem tundlikud. Tavaliselt piisab korraga mõnest mesilasest, sellist rahvaprotsessi saab teha kaks korda päevas. Soojustatud tellis on radikuliti tugev mõju. Nad soojendavad seda erinevalt: ämbris keeva veega või lihtsalt tulega.

Kodus mõni isegi proovib mikrolaineahjus soojendada, kuid mikrolaineahi ei suuda soovitud soojust anda.

Tellis on vajalik tavaline, mitte dekoratiivne ja ei ole suunatud. Soojendatakse kõrgel temperatuuril ja paar minutit asetatakse Vaskliidete salv selja. Kindlasti katke selle paksu rätikuga tagasi. Kindlasti konsulteerige neuroloogiga. Poletikuliste lihaste ja liigeste ravi radikuliti vastu On palju turvalisem kasutada mädarõika ja mett valmistatud presse.

Selleks pühkige mädarõika riivist, lasege mahl. Siis segatakse meega ja rakendatakse nimmepiirkonda. Sellisel viisil võib radikuliiti töödelda selgroo mis tahes osas. Võite vaheldumisi mädarõigas riivitud, toores kartul.