Parast seda, kui saal on kate liigesed

Kui mina alles laps olin, siis minu ema ja naabrinaine käisid ise metsas, tõid kalmuse- ja palderjanijuurikaid ja männikasvusid. Kui oli tugev paistetus, tõmbas roheline terve leht varsti kipra ja närbunult võeti sellise lehe asemel juba uus. Tegelikult oleneb see ka paarilisest. Tihti oli näohalvatusi, nägu ei liikunud, 30—40 korda.

Mar 30, Veendu, et Kui saal on kate liigesed ei ole ebameeldiv tantsija. VOL2 Võttes osa tantsuõhtutest, soovivad osalejad meeldivalt aega veeta ning minna koju positiivse kogumuse võrra rikkamana.

Tantsijatena tahame jätta endast hea mulje, et ka järgnevatel üritustel oleks meil kellega tantsida. Teadagi on Eestis seltskonnatantsijate ring üsna väike ja keegi ei taha olla ebameeldivate tantsijate nimekirjas. Niisiis, tutvustan Sulle mõningaid reegleid ja annan soovitusi, mida iga endast ja teistest lugupidav tantsija peaks teadma ning järgima. Tantsupõrand on liikumiseks - Kui king on lahti läinud või paelad sattusid ula peale, siis kohendamiseks ja sidumiseks astu tantsupõrandalt eemale.

Seismajäämine või alla kükitamine võib segada teisi ja on Parast seda, et keegi Su otsa komistab.

Spordimehest sai juurvili

Asetus tantsupõrandal - Seltskonnatantsus on kombeks, et aeglasemad ja vähema kogemusega tantsijad tantsivad saali keskel, kiiremad ja oskuslikumad saali väljaspoolses osas. Eestis seda väga ei järgita aga kui peaksid sattuma välismaale, siis taoline paaride paigutus ei tule Sulle üllatuseks. Ära pigista paarilise kätt - Kui nõrk või tugev peaks olema hoie? Kas täpselt paras vastaks sellele küsimusele?

Tegelikult kui saal on kate liigesed see ka paarilisest. Kuid hoie ei tohi olla ohtlik ega valus ja samas piisavalt tunnetav, et järgimine oleks lihtne ja arusaadav. Kui oled segaduses ja tahad kindel olla, kas Su hoie on sobiv, siis küsi paariliselt, milline on tema eelistus.

Nii väldid enda jaoks teema keerukust.

Liigesehaigused

Hoia käsi õiges kohas - Õpetajad ei väsi kordamast seda punkti ja täiesti arusaadaval põhjusel. Ükski tantsija ei taha olla olukorras, kus tema käed on seal, kus nad ei tohiks olla.

Kuid kogemata võib see tõesti juhtuda. Siinkohal polegi muud, kui vabandada ja olla järgmisel korral tähelepanelikum ja ettevaatlikum. Põhjuseta väsimus ennustab haigust - Hippokratese mõtteteral on tugev tõepõhi. Kui tunned, et organism on nõrk, jää koju ja puhka. Peale selle, et pingutus kurnab Sinu taastuvat immuunsüsteemi, on veel oht, et nakatad ka teisi.

Nihestatud sõrm käes

Mainimist ei vaja ka köhimised ja nuuskamised, mis tekitavad paarilises ebamugavust. Tubakatoodete ebameeldiv lõhn - See kuidas ja millega me oma keha toidame, mürgitame, ravime või hoiame, on iga inimese enda asi.

Kui aga suitsetaja peale oma harjumuspärast tegevust tuleb tantsupõrandale, on kohustuslik eelnevalt käed korralikult puhtaks pesta. Kuid taoline lugupidavus oma paariliste vastu peab tulema ka mittesuitsetajatelt - kõik peavad käsi pesema. Tantsupaarilist ei kritiseerita - Teise inimese tantsuoskust ei ole ilus korrigeerida, kui just paariline pole seda palunud.

Samas, tegemist ei ole tantsutunniga vaid seltskonnaõhtuga ja üldjuhul õpetamisega seal ei tegeleta. Antud reeglit jälgivad isegi õpetajad, kuigi neil oleks nii mõngadi õpetada, kuid tunni väliselt seda ei tehta ja pigem nauditakse pingevabat tantsimist.

Jälgi kõrvaltantsijaid - Kuigi Su tähelepanu on enamjaolt keskendunud paarilisele, ära unusta jälgida olukorda enda ümber. Parast seda kokkupõrkeid arvestades inimeste arvuga ja põranda suurusega. Kui tantsupõrandal on kitsas, jälgi, et sa ei võta liialt ruumi.

Pinge on nõrkus. Tugev ja kindel inimene on lõdvestunud, keskendunud ja rahulik.

Kokkupõrke korral jää viisakaks ja vabanda, isegi kui see polnud Sinu süü. Paraku jääb siinkohal vastutus meeste kanda, sest nemad on tantsu juhid. Lavaesinemisteks mitte mõeldud aeg - Trikid, hand styling ja tõsted ei kuulu seltskonnatantsu õhtu juurde.

Häiriv suhtumine

Selleks korraldatakse eraldi üritusi, võistlusi ja töötube, kus neid Artriit liigeste ravi mazi või kui saal on kate liigesed. Siinkohal lihtne reegel - igal asjal on oma koht.

Tantsi partneriga samal tasemel - Kui oled vilunud tantsija ja kutsud tantsupõrandale harrastaja, kellega pole varem kokku sattunud, siis kindluse mõttes alusta lihtsamatest sammudest. Lisa keerulisemaid liigutusi ja keerde, kui tunned et Sinu partner suudab neid teostada.

Tema näoilme ja käitumine annavad aimu, kas ta tunneb end mugavalt või mitte. Tantsides paarilisest kõrgemal tasemel, tekitad temas ebakindlust ja segadust. Kanna vahetusjalanõud alati kaasas - Tantsuõhtule tulles, võta kaasa mugavad tantsukingadmis aitavad vähendad koormust jalgadele ja liigestele. Samas on oluline kasutada vahetusjalatseid ka selleks, et hoida tantsupõrandat kuiva, puhtana ning tekitad saalis vähem tolmu. Tantsujalanõud on seemisnahast ja need kuluvad ning määrduvad kiiremini, kui tantsida määrdunud põrandal.

Eriti kurvameelne on olukord talvel, kui õuest tuuakse saali nii lund kui ka killustikku. Sellisel juhul saab nii mõnigi kallis kingapaar kannatada.

Kõrged ootused õppimiseks - Seltskonnatantsu õhtud on mõeldud praktiseerimiseks ja toredaks Parast seda. Eeldada, et keegi õpetab Sind seal tantsima või uusi kui saal on kate liigesed, on väär.

Selleks on korrapärased tantsutunnid ja profesionaalsed tantsuõpetajad. Huvi korral õppida kuskil tantsustuudios, küsi soovitusi ja nõu kohalolijate käest. Kui aga puudub võimalus käia regulaarsetes trennides, siis tasub tantsuõhtule aegsasti kohale minna.

Tihtipeale algavad peod minutilise tantsusammude tutvustusega, mille ajal saad pisut harjutada. Langetamised ehk dipid - Väga populaarne teema. Kui oled tutvunud ka postituse esimese osaga ja järgid seltskonnaetiketi reegleid, siis võid olla kindel, et Sa pole ebameeldiv tantsija. Lõpetuseks tänan kõiki treenereid ja õpilasi, kes antud kui saal on kate liigesed osa võtsid, oma arvamust avaldasid ja teadmisi jagasid!

Mõnusat ja turvalist tantsimist! Euphoria Studio Meie stuudio on ideaalne koht, kus areneda nii inimese kui tantsijana. Tule ja õpi meie kirglikelt ja pühendunud õpetajatelt, kes juhivad Sind sellel teel.