Esmaabi olaliigese vigastus
Looduslik jää tagab märksa madalama temperatuuri kui tööstuslikel külmakottidel. Mõnikord areneb patoloogia koos krampliku lihasspasmiga. Kõige sagedamini toimub kukkumine väljasirutatud käsivarrele või otsese löögiga otse õlaliigesesse. Kuid seda või seda tööd käte abil tehes unustab inimene sageli maksimaalse lubatud füüsilise tegevuse. Jäsem on langetatud.
Õlaliigese nihestus e.
Liigest ümbritsevad liigesekapsel ja sidemed. Esmakordse õlaliigese nihestuse põhjuseks on trauma, kukkumine õlaliigesele või väänamine.
Õlaliigese luksatsiooni ehk nihestuse korral on õlavarreluu pea õlaliigesest välja tulnud. See on üks raskemaid õlaliigese vigastusi, mille tõttu rebenevad liigest ümbritsev kapsel ja sidemed ning saavad kahjustada lihas-kõõlused, veresooned ning närvid.
Vigastusega Esmaabi olaliigese vigastus väga tugev valu. Korduvate nihestuste korral pole vajagi konkreetset vigastust, piisab kahjuks juba käe ebasoodsast asendist.
Kõikidest inimkeha liigestest tekib nihestus õlaliigeses kõige sagedamini. Kõige sagedamini esineb õlaliigese dislokatsiooni järgmistel spordialadel: jäähoki, jalgpall, judo, maadlus, ratsutamine, jalgrattasport, mäesuusatamine, suusahüpped, ujumine ja viskealadel kettaheide, pallivise, odavise jms.
PÕHJUSED: käe jõuline eemaldamine koos välisrotatsiooniga, millega rebestatakse liigesekapsli eesmine osa kukkumine õlaliigesele või väljasirutatud käele tugev löök väljasirutatud käele eestpoolt liiga ühepoolne õlaliigest stabiliseerivate lihaste treening soodustab dislokatsiooni teket vastassuunas krambihoog.
