Valu jala jalgsi poidla jalamil. Luu pöidla jalgadel

Sisu Miks teeb luu jalale haiget Jalal asuv kivi, mida nimetatakse ka "löögiks", on pöidla metatarsaalse luu paksenenud, pundunud pea. Pange tähele, et konstruktsiooni plastosa peab asuma rangelt põrandapinnaga risti, ülespoole minemata, vastasel juhul ei tõmmata sõrme sissepoole. Luu hakkab sageli haiget tegema. Pikka aega kandis ta ainult kõrge kontsaga kingi, kuid hakkas märkama, et kõik kingad hõõrusid, need muutusid kitsaks ja mu jalad olid tööpäeva lõpuks kohutavalt väsinud.

Silikoonortoose müüakse tavaliselt kahekaupa, mõlemale jalale.

• Juhendite tootlemine sonnikul
• Põhjalik ravi annab tulemuse, kahjustab jalgu, varbad, padjad lõpetavad jalgade valu põhjustamise.
• Toetage jala sümptomeid ja ravi kodus - Venitamine April
• Tagasi hondroz valus
• Pöidla lahas - Nihestused
• Ravi liigeste nuansse
• Kuidas parandada kohre koe liigeste

Suurus on üsna mitmekülgne. Öörehv Öise une ajal pole meie jalad stressis ja seetõttu võime puhkeperioodil lahast pidevalt kasutada. Soovitav on siiski mitte piirduda öise ortoosiga - siis ei ole ravi täielik.

Ärge kiusake kandma ainult mugavat öist vidinat. Jah, ortopeediliste seadmete kandmine päevasel ajal ei ole eriti mugav, kuid ainult sel juhul on võimalik jala ebameeldiv kasv täielikult ravida. Need on üsna jäigad rehvid, peate neid panema ainult lõdvestunud jalale, mis sel hetkel ei liigu. Selliseid mudeleid ei tohiks kanda, kui patsient kõnnib.

Pöidla lahas

Öölaastul on järgmised positiivsed mõjud: Mõjutab võimsalt luude asendit; Omab reguleeritavat rõhku ja suurust; Leevendab valu ja põletikku. Veelgi enam, sellised mudelid töötavad pikka aega, neid on lihtne pesta ja need on odavad. Kogu öö ortoosid on universaalsed - sobivad mõlemale jalale. Kuidas kanda Lahaseid saab ravida kodus. Kuid enne sellise ortopeedilise seadme kasutamist peate siiski nõu pidama oma arstiga. Kui panete toote valesti, võite saada ebameeldiva sümptomi valulike aistingute kujul.

Arst ütleb teile, kuidas lahast õigesti kanda, kui tugevalt tuleks elastsust suruda jala ja pöidla kinnitamiseks, kuid mitte jalgade vereringet pigistama.

Kivi jalgsi - mida teha, kui see on valus ja kasvab. Koduhooldus

Lahas on tavaliselt üsna väike, kuid patsiendi jalg on selle kasutamisel siiski mõne millimeetri võrra laiem. Kingad, mis sobivad kokku "tuunikaga tuunikas", ei sobi, vajutavad.

一首好聽的日語歌——《君に最後の口づけを》まじ娘

Seda tuleks rahulikult võtta. Esiteks paraneb haigus peagi ja saate kanda oma lemmikjalatseid. Teiseks on kitsad kingad alati kahjulikud ja eriti sellise probleemiga nagu luu ülekasv.

Esialgu ei tohiks te pikka aega kanda ortopeedilisi tooteid, suure varba lahaseid. Ravi esimestel päevadel piisab veerand tunnist. Siis saate igapäevast kandmisperioodi järk-järgult pikendada. Kuid ärge unustage, et arstid ei soovita ortopeedilisi sidemeid kanda rohkem kui neli tundi päevas. Kuid see toimub päeval - ja une ajal võite lahase ohutult jätta, nii et sellel oleks ravitoime. Lõppude lõpuks ei maga magav inimene oma jalgu.

Spondüloartropaatia ühised sümptomid on jala tugevus, tugev valu, pöidla liigese tugev turse ja punetus. Valu jala jalgsi poidla jalamil kompleks hõlmab: psoriaatiline artriit kui psoriaasi tüsistus; kuseteede ja seedetrakti infektsioonidega seotud autoimmuunse etioloogia reaktiivne artriit; anküloseeriv spondüliit - süsteemne põletikuline haigus, sageli pärilik; juveniilne artriit, mis avaldub noorukieas tõsise valu all.

Sümptomid Jalgade kuju muutmine pöidla piirkonnas toimub järk-järgult. Kõige sagedamini kasvab metatarsofalangeaalliige vanematel naistel, kellel on suurenenud kehamass ja suurenenud glükoosisisaldus veres. Väikesed kõrvalekalded vaevu märgatava patoloogiaga ei põhjusta suurt ärevust, valu võib tekkida alles pärast liigset koormust jalgadele.

Kui probleemi ignoreeritakse, süveneb protsess alljärgneva mõju all: suur kaal, rasedus, töö jalgadel. Paralleelselt luu kasvuga liigub suur varba teisele, järk-järgult peale. Selles staadiumis on koormuse ajal valu alati olemas. Kui luu suureneb, muutub kinga vööris pingeliseks ja see on suurendatud liigese hõõrumise ja kokkusurumise täiendav allikas.

Paisumise, pideva valu, pressimise süvenemise, luu punetamise tõttu võib eeldada, et põletikulised reaktsioonid on ühinenud. Sümptomid muutuvad püogeensete bakterite sissetoomisega eriti esile.

Diagnostika Valu põhjuse tuvastamine aitab vabaneda ebameeldivast sümptomist pikka aega. Diferentsiaaldiagnoosimiseks on vaja ortopeedilist uuringut, mida võib täiendava konsulteerimise eesmärgil suunata reumatoloogi, allergisti või immunoloogi juurde. Laboratoorsetest testidest määratakse verd ja uriini põletiku, reumatoidfaktori või nakkuslike patogeenide vastase võitluse käigus toodetud antikehade avastamiseks. Düstroofiliste kõrvalekallete välistamiseks viiakse röntgenikiirgus läbi kahes projektsioonis.

Metatarsofalangeaalliigese diagnostiline punktsioon on vajalik eksudaadi või sünoviaalvedeliku bakterioloogiliseks ja tsütoloogiliseks uurimiseks. Ravi Kui luu jalgal pöidla lähedal on valus, Geel arthroosi jalgade raviks pärast uurimist tehtud õige ravi vabaneda ebameeldivast seisundist. Kui kõik soovitused on järgitud, tuleb reljeef pärast lühikest aega. Põhjalik konservatiivne ravi on suunatud valu leevendamisele ja patoloogilise seisundi progresseerumise peatamisele, mis põhjustas luu kasvu sõrmel.

Farmaatsiatooted Kiireloomulist valu saab eemaldada valuvaigistitega Analgin, Baralgin, Tempalgin. Sellel meetmel on ajutine valuvaigistav toime, nii et püsivate tulemuste saavutamiseks on vaja kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid Diclofenac, Indometacin, Nurofen.

Ravimi määramine võib olla ainult arst. Ravimid mitte ainult ei leevenda valu, vaid kõrvaldavad ka põletikulised protsessid. MSPVA-d on ette nähtud tablettide, süstide või geelide kujul kohalikuks kasutamiseks. Voltaren, Fastum geel, Nise, Dolobene on kantud haige luule anesteesiaks, samuti pundumise eemaldamiseks.

Rasked põletikud sunnib kasutama steroidhormone - Prednisoloon, Hydrocartisone. Ravimeid süstitakse süstimismeetodina ja liigese liigeste pesemiseks intraartikulaarse süstimise abil. Podagra valu puhul manustatakse kolhitsiini paralleelselt toitumisega, välja arvatud tooted, mis suurendavad kusihappe sünteesi.

Selleks, et vältida liigese kokkuvarisemist, soovitatakse kondroitiini ja glükoosamiini täiendamisega kondrootoreid Artra, Dona, Teraflex kasutada pikaajaliseks kasutamiseks kõhre ja luukoe optimaalses seisundis hoidmiseks.

Ortopeedilised tooted Meditsiinitooted, mis on ette nähtud haige jalgade inimeste mugavuse parandamiseks ja parandamiseks, aitavad peatada luu kasvu ja vältida valu: Õige valikuga ortopeedilised sisetallad võtavad endale koormuse, alumise jäseme jala ja liigeste mahalaadimise.

Jalgade kaared asuvad õiges asendis, esiosa peatub lamedamaks. Silikoonist bursoprotektor, mis kaitseb liigest Parast kopsupoletiku valu liigestes kergelt eraldab deformeerunud sõrmed, aitab vältida Valu jala jalgsi poidla jalamil mehaanilisi kahjustusi. See toode ei ole terapeutiline, täidab toetavat rolli hõõrumise ja sarvkesta vastu.

Pöidla ortoos peatab luude kasvu öösel. Vastunäidustused on valu ilmumine pöidla liigutamisel. Rahvameditsiinis Haigete luude ravimise kogemus tervendajatega kogutakse traditsioonilise meditsiini retseptides, mida tänapäeval edukalt kasutatakse: Mesi-kapsasurve määramiseks kasutatakse mee põletikuvastaseid omadusi. Loputage kapsas lehed hästi, määrige seda meega ja kinnitage see suurendatud luu külge. Fikseerimiseks võite kasutada toidu pakendit. Tihendamist võib jätta kogu öö.

Meditsiinilise jalamanaga meresoola ja joodiga saab iga päev kasutada üks kuu. Väikeses mahutis vett valatakse, soojendatuna viiekümne kraadi temperatuurini. Viie liitri vee jaoks vajate saja grammi soola ja viiskümmend tilka joodi lahust. Pärast segamist asetage jalad vette ja nautige 15 minutit.

Pärast protseduuri peske jalad soojas vees, pühkige ja määrige niisutav kreem. Valu liigese efektiivne hõõrumine valmistatakse võilill lilledest ja joodi alkoholilahusest. Vala klaasnõusse tumedate seintega klaasitäit ja valatakse joodi. Viie päeva möödudes võib segu igal õhtul valu ja turse ilmneda ja määrida jalgadele valulikku ülekasvu. Ennetamine Seda seisundit on võimalik ennetada jalgade tervise eest hoolitsemisel: Tasaste jalgade väljanägemise vältimiseks peate kandma õigeid jalanõusid, millel on mugav kinga ja väike kand, et pikad jalutuskäigud kasutaksid ennetavaid sisetalla.

Nõuetekohane toitumine tagab vajalike mineraalide ja mikroelementide varustamise liigestele ning takistab liigse kaalu ilmumist. Jalgade kuju ja valulikkuse visuaalsel muutmisel kõndides või jooksmisel tuleb jalgade kontrollimiseks pöörduda ortopeedi poole.

Luuk jalgsi lähedal pöidla poolt teeb haiget: ravi, haiguse põhjused ja sümptomid, kuidas ravida haigust Valu jalgades võib olla põhjustatud paljudest põhjustest.

Patsientide kõige Valu jala jalgsi poidla jalamil kaebus on luu tükis pöidla lähedal, põhjustades ebamugavustunnet puhkuse ajal ja kõndides. Patsientide kaebused, et pöidla lähedal asuv luu on valus, on sageli põhjustatud jala kaare deformatsioonist, mis areneb pika aja jooksul ja ravimata jätab suu talitlushäire.

Kuidas haigus areneb, selle põhjused Oluline teada! Inimjalal on kaks kuplit: põikisuunaline ja pikisuunaline, löögikahjustav liikumisel. Normaalsel jalal on sõrmede metaarsed luud, mis on üksteisega paralleelsed. Kui jala lihas-ligamentaalset aparaati mõjutavad negatiivsed tegurid, nõrgeneb, jalgade kaared muutuvad tasapinnaliseks, jala koormus jaotub valesti, mis põhjustab luude deformatsiooni ja luu kasvu deformatsiooni.

Esimese sõrme luu põhjused On mitmeid väliseid ja sisemisi põhjuseid, miks kasvu võib näidata pöial: pärilikkus, geneetiline eelsoodumus - sageli peetakse jalgade kumerust pöidla kiviga ühes perekonnas; osteoporoos, kui luu deformatsioon on põhjustatud luukoe degeneratiivsetest protsessidest; endokriinsüsteemi, diabeedi, rasvumise ja teiste patoloogiad; liigesehaigused - krooniline bursiit liigesepõletikreumatoidartriit, deformeeruv artroos ja teised.

Tegurid, mis võivad põhjustada nende patoloogiate esinemist ja süvendada nende ilminguid: Ebamugavad kingad, kõrged kontsad.

Suu vigastused, mis mõjutavad sidemeid. Füüsilised ja professionaalsed koormused. Avitaminoos, eriti vitamiinide A, C, E puudumine.

Kõige sagedamini täheldatakse naistel luu kasvu esimesel sõrmel, kuna nad kannavad kanda kandvat jalatsit ja suuremat elastsust ja nõrkust sidemete ja lihaste puhul. Samuti täheldatakse lastel, sagedamini noorukite tüdrukutel, luu lööki. Ka vananenud naistel tekib osteoporoos, mis võib olla tingitud luu deformatsioonist. Sümptomid Kivi kasvab järk-järgult sümptomaatiliste ilmingute halvenemise tõttu. Pisara füsioloogiline kõrvalekalle metatarsaalsest luust on 10 kraadi. Liigese ja sõrme luude muutuste esialgset etappi iseloomustab selle kerge nihkumine umbes 20 kraadi.

• Www liigeste tootlemine ru
• Ekseem Haigusseisund, kus jalgade luud on pöidla lähedal, põhjustab liikumise ajal igapäevast ebamugavust.
• Luu pöidla jalgadel
• Poidla sailitamise artriit
• Kivi jalgsi - mida teha, kui see on valus ja kasvab. Koduhooldus - Ranne
• Polvede kapuuts
• Liigese valu liigid

Valu ja ebamugavustunne, mida see ei anna, välja arvatud see, et see on esteetiline puudus; nihkumine jõuab 30 kraadini, kasvav luu hakkab tekitama ebamugavust - jalad haavad pärast kõndimist veidi; koos pöidla jätkuva nihkumisega kuni 50 kraadi, hakkab luu valutama, naha üle on punetav ja paistes, liigeses liikuvus on piiratud; rohkem kui 50 kraadi kõrvalekalle põhjustab tõsiseid ebamugavusi - patsiendid teatavad tugevast valust, liikumisprobleemidest, neil on raske valida kingi.

Ebamugavust tekitab surve esimesele metatarsalile, eriti kui jalg on jalatsil. Esmaste tunnuste abil saate ära tunda luu väljanägemise: jalgade suurenenud väsimus, jalgade paisumine, hüpereemia ja valud, varba piirkonnas on täheldatud peaaegu pidevat valu, hommikul, kui proovite jalgvoodist välja tulla, reageerib äge valu, sageli esinevate sigade tekkimisele. Praeguses etapis on soovitatav otsida kvalifitseeritud ravi. Kui suurte varbade ühine haavab, võib seda põhjustada mitte ainult jalgade metaarsete Valu jala jalgsi poidla jalamil deformeerumine kaarte lameduse tõttu, vaid ka mõnedes teistes haigustes mida võib kombineerida ka luu kasvuga : Bursiit on liigeste varba koti põletik.

Varbade liigeste liigeste vigastused on üsna tavalised, nagu Oige spin haavandid nende põletiku kroniseerimine, mis põhjustab tugevat valu suurtes varbades ja kogu jalgades. Podagra arthritis on haigus, mille põhjustab kusihappe soolade ainevahetuse rikkumine, mille kristallid on liigestesse ladestunud. Podagra hakkab reeglina ilmutama pöidlates väga tugevat valu ja põletikku, mis liigub teistele jäsemete liigestele.

Pöial on paistes, nahk muutub hüpermaatiliseks. Haiguse kujunemisega põhjustab liigeste luukoe atrofiad, konkreetsed sõlmed - tophi - jala pehmetes kudedes.

Suurte luu kasvatamise meetodid Kui patsient lülitub suu luude nihke arengu algstaadiumis, siis võite haiguse peatada ortopeediliste vahenditega ja vähendada konservatiivsete ravimeetoditega põletikku. Tühjendusrihm, mida rakendatakse öösel, kinnitades sõrme füsioloogilisse asendisse.

Vaheseinad sõrmede vahel, et vältida jalgade deformeerumist ja hõlbustada kõndimist. Spetsiaalsed padjad, mille eesmärk on kaitsta metatarsaali rõhu eest ja korrigeerida pöidla asendit.

See võtab aega 10 päeva. Soodsad süstid on äärmiselt haruldased, kuna see on väga valus. Tugeva valusündroomi kõrvaldamiseks teeb arst, kes ravib särki, uudse blokaadi. Glükokortikosteroidide diprospan, kenalog Valu jala jalgsi poidla jalamil aitab vähendada põletikku, kiirendab kaltsifikatsioonide resorptsiooni.

Väliseks raviks kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid piroksikaami geel, butadion. Neid tuleb hõõruda kahjustatud piirkonda mitu korda päevas 14 päeva jooksul.

Hüdrokortisooni salv on hormonaalne ravim, mis parandab kahjustatud piirkonna laevade seisundit. Tööriista rakendatakse kaks korda päevas 14 päeva jooksul.

Mis tahes haigus on kohutav, kui hoolitsete iseenda eest, hoolitsete oma tervise eest. Jalgade löömine või see patoloogia nimetatakse meditsiiniliseks praktikaks on plantarne fastsiit, mis on kaltsineerimisel tekkiv ninast osteofüüt.

Sellise hariduse kasvuga avaldatakse survet pehmele koele, mis loomulikult tekitab ärritavat valu. Reeglina võivad selle osteofüüdi mõõtmed ulatuda neljast kuni kaksteist millimeetrit. Spurs: kuidas ravida meditsiiniasutuses Kui te ei ole traditsioonilise meditsiini toetaja, siis tuleb sellest haigusest kiiresti vabaneda.

Lõppude lõpuks, ainult seal veedate kõik vajalikud ravimeetmed, mis võimaldavad teil selle probleemi pikka aega unustada.

Spur jalgsi: viis parimat ravi Shock wave ravi. Seda protseduuri kasutatakse absoluutselt igasuguse kasvaja ravimiseks. See on täiesti valutu ja kahjutu. Selle ravi põhiprintsiip on see, et spike-sarnast osteofüüti mõjutab infrapunalaine, mis kergesti leevendab kaltsiumisoolade kristalle ja taastab kohe pehmete kudede kiulised osad. Valu jala jalgsi poidla jalamil Selle protseduuriga kaob jala kaob kaltsiumioonide vabanemise ja fibroblastide aktiveerimise tõttu.

Laserteraapial on analgeetiline, lõõgastav, vererõhu ja põletikuvastane toime. Selline ravimeetod on suunatud kõigi nende protsesside aktiveerimisele, milles luu täieliku resorptsiooni ja kalkulaarse kasvuga kaasneb.

Lisaks eemaldab patsient protseduuri ajal kudedes tihendid ning parandab periosteumi trofismi. Seda meetodit teostab ainult osteopaatiline arst ja ainult siis, kui teised meetodid on ebaefektiivsed või vastunäidustatud. Elektroforees Valu jala jalgsi poidla jalamil ravi põhineb faktil, et arst süstib periosteumisse ravimeid nõrga elektromagnetilise voolu abil.

Seega kaob jalgade tõmbumine täielikult pärast kümmet ravi. Muda rakendused. Seda tehnikat rakendatakse põletikuvastaste, ödeemavastaste ja absorbeerivate omadustega terapeutiliste mude abil. Kallutage jalgsi: kuidas kodus töötada Sageli püüavad enamik inimesi vabaneda spikilistest osteofüütidest, kasutades selleks folk õiguskaitsevahendeid. Ja tasub märkida, et nad teevad seda päris hästi. Kuid enne selliseid protseduure tuleb haige jalg kuumutada kuumas vees, kus tuleb kõigepealt valada üks suur lusikatäis söögisoodat ja sama kogus merisoola.

Rahvapärased retseptid jalamil Sa pead segama sada milliliitrit äädikhapet grammi sealiha rasvaga ja lisama toores muna. Saadud toode on kohustatud nõudma jahedas pimedas kohas kümme päeva. Lisaks on soovitatav kasutada seda aurutavas jalas, kanda kott ja panna sokk. Traks on universaalne ja seda saab kanda vasakul või paremal jalal. Saksa hallufix valgus hinge rehv maksab umbes rubla, pärast kolme kuu pikkust kandmist on vaja pehmed elemendid välja vahetada.

Lisakomplekt maksab umbes rubla, kui hind on palju madalam, siis on suur tõenäosus, et teil on võlts. Valgus splint Hav Splint Ööbunioni sidemega Hav Splint kaob tõhusalt liigeste deformatsioonid, kaotades vajaduse kirurgilise sekkumise järele. Disain immobiliseerib sõrme täielikult, takistades liigese painutamist anatoomilisest asendist. Rehv on universaalne igasuguse jala suuruse jaoks, ei nihku tänu mugavatele rihmadele-kinnitusdetailidele, mis kindlalt jala kinnitavad, kuid ei suru ega tekita ebamugavusi.

Öösideme eelised: Valu vähendamine; Jala põikivõlvi koormuse optimaalne ümberjaotamine.

Õige rõhujaotus; Kingade mõju vähendamine liigesele. Lisaks on silikoon ohutu ja põhjustab harva allergilisi reaktsioone. Läbipaistev traks võimaldab seda kanda isegi tänaval sandaalide all - toode ei ole silmatorkav.

Hav Splint valgus splint on ööside, sest selles ei saa kõndida, pärast kinnitamist peate kohe lamama, et liigeseasend oleks kõige kiiremini ja tõhusamalt korrigeeritud.

Enne kasutamist lugege hoolikalt juhiseid. Fiksaatori pehme pind peaks puudutama sõrme ja nihutama seda veidi küljele. Kinnitage side jalale, et varba liigese läbipainde nurk ei tooks valu ja ebamugavusi, soovitavad eksperdid nurka järk-järgult suurendada, võimaldades jalal õigesse asendisse harjuda. Hav Splint valgus rehv maksab umbes rubla.

Luuk jalgsi ümber pöidla valutab - põhjused ja ravi

Komplekt sisaldab mõlemale jalale paari sidemeid. Eksperdid soovitavad ravikuuri täiendada geelihoidjatega, mida saab päevas kanda - nii saab taastumine lühema ajaga. Kuidas sideme valida Suure varba sirgendamiseks on soovitatav osta valgussidem alles pärast arstiga konsulteerimist.

Õige lahasetüübi määramiseks peab ta võtma täieliku ajaloo. Õigesti valitud fiksaator kiirendab taastumist ja kirjaoskamatu valik võib suurendada haiguse sümptomeid ja provotseerida liigese hävimist.

Profülaktikaks ja haiguse algstaadiumis on soovitatav kanda geelisisendeid, operatsioonijärgse taastumise ajal - liigendatud lahaseid ning hallux valgus'e korral suures varvas öösel ortoosi haiguse mis tahes staadiumis.

Turul on ilmunud palju ortopeediliste seadmete võltsinguid. Pange tähele järgmisi punkte, et kõrvaklappide kandmine ei kahjustaks: Osta ainult spetsialiseeritud kauplustes ja apteekides; Toote maksumus ei tohiks olla väga madal, hind varieerub väikestes piirides; Järgige kõiki kasutamise soovitusi. On universaalrehve, aga ka selliseid, mis sobivad ainult paremale või vasakule jalale. Valgus splint ülevaated Internetis võite näha erinevaid arvamusi jalgade trakside kohta, kuid erinevate tootjate valgus splinti ülevaated kinnitavad seda tüüpi ravi tõhusust sagedamini.

Tarbijad kurdavad kõige sagedamini võltssidemete ostmisel. Lõppude lõpuks kasutavad nad vähem kvaliteetseid Valu jala jalgsi poidla jalamil kõva plast, sünteetilised töötlemata kangad. Kujundus ise võib olla üsna õhkõrn. Pikka aega kandis ta ainult kõrge kontsaga kingi, kuid hakkas märkama, et kõik kingad hõõrusid, need muutusid kitsaks ja mu jalad olid tööpäeva lõpuks kohutavalt väsinud.

Proovisin massaaži ja harjutusi teha, kuid õhtuks jäi nende jaoks aega vaid, lugesin internetist igasuguste lisade ja kinnitusvahendite kohta. Otsustasin proovida Hallufix hallufix hallux valgus sidet, seda sai vähemalt ööpäevaringselt kanda, mis oli minu jaoks hästi. Mõne päeva jooksul hakkas ta märkama, et valu on vähem väljendunud, jalad ei paisunud õhtul nii palju.

Pärast 2 kuud pidevat kandmist igal õhtul Valu jala jalgsi poidla jalamil 3 tundi päevas sain aru, et luu muutus vähem väljendunud. Oksana, aastane, Moskva Tellisin emale 3 kuud tagasi öösideme Hav Splint: kannatasin pikka aega jalgade valu ja suure varba lähedal väljaulatuva muhke käes. Ta on kõigega rahul, ütleb, et jalg ei valuta nüüd nii väga, kingad tunduvad olevat mugavamad.

Kuigi varem mõtles ta, kuidas julgeda operatsiooni teha. Nüüd ei pea ta minema äärmustesse.