Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal. EETERLIKE ÕLIDE KASUTUSVÕIMALUSED ERINEVATE PROBLEEMIDE KORRAL
Selles kasutatavad õlid ei tohiks olla rafineeritud ja saadud külmpressimise teel. Halba enesetunnet ja suhetes tekkivaid probleeme ei osata kokku viia uue üleshaibitud lõhna kasutamisega.
Kuidas leida õige aroom?
Aroome valima minnes on soovitatud kaasa võtta kohvipurk ja nuusutada aeg-ajalt selle sisu. See võimaldab anda haistmisele puhkust, et teha lõpuks õige valik.
Hiljem lülitage sisse alateadvus. Näiteks võite õige valiku puhul tunda soojust. Ja veel üks vihje: on teada, et parfüüm sobib inimesele sel juhul, kui too lakkab pärast nahale tilgutamist seda juba mõne minuti Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal enda juures tundmast. See on seletatav asjaoluga, et oma keha lõhna ei tunne me üldse. Ka aroomiõlimassaažis käinud teavad rääkida, et kui seansi ajal kasutatakse õigeid õlisid, siis asjaosaline ise neid varsti enam ei tunne, kuigi teistele on ta nagu liikuv eksootiliste lõhnade bukett.
Loodetavasti ei osta enam keegi endale lõhna pelgalt reklaamikampaania ärgitusel. Halba enesetunnet ja suhetes tekkivaid probleeme ei osata kokku viia uue üleshaibitud lõhna kasutamisega. Ostetud lõhn pole sellepärast veel halb —see lihtsalt ei sobi tollele Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal. Neile, kes soovivad mingis valdkonnas edu saavutada, on oskus parfüümi valida väga tähtis.
Määravaks saavad vahel just pisiasjad. Inimese lõhn pole üksnes tähtis kuvandi element, vaid ka lähedal viibijate mõjutamise vahend. Igaühel on talle ainuomane lõhn, mis tuleneb nahas paiknevate näärmete eritistest.
See jagab informatsiooni inimese soo, vanuse, genotüübi, haiguste ja emotsioonide kohta. Omaenese lõhna saab appivõetud aroomidega nii tugevdada kui nõrgendada, olenevalt sellest, millist efekti taotletakse. Õigesti valitud lõhna ei pruugi teine isegi tunda. Seda tajutakse alateadlikult ega suudeta vastata pähe turgatavale küsimusele: miks see inimene mulle meeldib? Ei tulda selle pealegi, et meeldivus on suuresti tingitud lõhna mõjust. Tegusad inimesed, kelle töö seisneb rohkes suhtlemises, peavad kasutama selliseid aroome, mis avaldavad teistele rahustavat, stressivastast mõju.
Kui mees tahab näidata oma jõudu ja sõltumatust, sobivad talle teravad, tugevad lõhnad. Naisel on naistekollektiivis parem kasutada värskeid, meestekollektiivis aga olenevalt eesmärkidest kas neutraalseid või võrgutavaid lõhnu. Kolm fakti Jaapani teadlaste uuringust selgus, et programmeerijate vigade hulk väheneb lavendliaroomi sissehingamise puhul 20 protsenti, jasmiinilõhna puhul 33 protsenti, kui ja sidrunilõhna puhul 54 protsenti.
Peale selle tehti kindlaks, et rosmariini- ja lavendlilõhn mõjuvad rahustavalt ja kõrvaldavad stressiseisundi, sidruni- Poidla salvi artriit eukalüptilõhn aga on ergutava toimega ja suurendavad töö tootlikkust.
Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal Briti psühholoogid tõestasid, et rosmariini eeterlikust õlist lähtuv aroom mõjutab aju ja parandab mälu. Kõik osalised pidid läbi tegema mälu, tähelepanu ja keskendumisvõimet kontrolliva testi. Need katseisikud, kes olid sisse hinganud rosmariiniaroomi, said ülesannetega paremini hakkama. Saksa teadlased tegid kindlaks, et sandlipuulõhn soodustab haavade paranemist.
On nimelt selgunud, et lõhnaretseptorid ei paikne ainult ninas, vaid neid leidub ka nahas ja siseelundites. Sandlilõhna toimel hakkavad epidermiserakud hoogsamalt jagunema ja nahk taastub kiiremini.
Teen ise ravisalvi Õppisin erialakirjandusest tegema oma lapselaste tarvis kaht ravisalvi. Mõlema aluseks on lastekreem, millele lisan naturaalseid eeterlikke õlisid. Angiini vastu segan teelusikatäie lastekreemi hulka kolm tilka geraaniumiõli ja kaks tilka koirohuõli, määrin haige lapse kaela eest- ja tagantpoolt ning katan pooleks tunniks villase salliga. Kõrvavalu korral kasutan samuti geraaniumiõli täiskasvanule neli-viis tilka, lapsele üks-kaks tilka lastekreemi hulka ja määrin saadud salvi kõrvalesta ümber.
Kui teha seda kolm-neli korda päevas, saab kõrv paari päevaga päris terveks, valu möödub veel varem. Milvi Saarenurk Kaks kevadist aroomi Kevadega assotsieerub muu hulgas jasmiinilõhn.
Tervise ja edu aroomid
Parfümeeriale on see üks peamisi taimi. Tema eeterlik õli on üks kallimaid maailmas. Jasmiiniaroom stimuleerib ajutegevust ning endokriin- ja närvisüsteemi tööd, peletab eemale apaatia, annab enesekindlust ja optimismi ning parandab meeleolu.
Kuid üleannustamisel on oma ohud: võib tekkida eufooriatunne, mis ei sobi kokku tähelepanu nõudvate tegevustega. Iidsetest aegades peale on jasmiiniaroomi seostatud armueluga. See on tugev afrodisiaakum, sugutungi õhutaja. Idamaades raviti jasmiini eeterliku õliga migreeni, neuralgiat, unehäireid ja günekoloogilisi probleeme.
Tänapäeva aroomiterapeudid teavad, et jasmiin reguleerib vegetatiivset närvisüsteemi: selle aroom lõdvestab, vähendab stressi ja hoiab ära depressiooni. Jasmiin stimuleerib hormoonide tootmist ja aitab naisi menstruaaltsükli häirete korral. Lihasevalu leevendamiseks on soovitatud segada seda eeterlikku õli vannivee ja massaažiõli hulka. Mittetoksiline, ei ärrita nahka ega tekita tundlikkust. Võimalik et fototoksiline, kuigi seda pole kindlalt tõestatud.
Mänd Pinu sylvestris eeterlik õli saadakse männi seemnetest- Õhku puhastav, värskendav. Ravib hingamisteede haigusi, leevendab artriiti ja lihastevalu, suurendab mehelikku potentsi ja elujõudu.
Omadused: mikroobidevastane, antiseptik, viirustevastane, puhastab verd, diureetik, putukamürk, stimuleerib vereringet ja närvisüsteemi. Aitab, kui on: artriit, astma, bronhiit, tselluliit, külmetus, köha, lõikehaav, palavik, täid, vaimne kurnatus, lihasvalu, stress, kehv vereringe, põskkoopapõletik, valus kurk.
Allergilisel nahal tuleks männi eeterliku õli kasutamist vältida. Sandlipuu Santalum album eeterlik õli saadakse puidust — Masendust, närvilisust ja stressi alandav, unetust raviv, meditsiinis kasutatav negatiivsuse eemaldaja.
Mis on eeterlik õli ning kuidas seda kasutada?
Põiepõletiku ja hingamisteede põletike raviks. Sobib kõikide nahatüüpide hooldamiseks. Omadused: antidepressant, antiseptik, afrodisiakum, kudesid kokkutõmbav, rahustav, diureetik, pehmendaja ja toniseeriv. Aitab, kui on: akne, ärevus, bronhiit, köha, lõhenenud nahk, depressioon, kuiv nahk, unetus, närvipinge, stress.
Sandlipuud on tänaseks liiga palju maha lõigatud ning on seetõttu suures ohus. Parim alternatiiv on Austraalia sandlipuu või Amyris. Puust on tehtud mööblit, templeid ning on väga oluline ajurveeda, tiibeti ja traditsionaalses hiina meditsiinis. Sidrun Citrus med.
Eeterlikud õlid ja nende kasulikkus sulle
Stimuleerib vereringet ja seedimist. Parandab töövõimet. Tugevdab organismi immuunsüsteemi. Omadused: antibiootik, antidepressant, antiseptik, kudesid kokkutõmbav, rahustav, seedimist soodustav, diureetik, palaviku-alandaja, toniseeriv. Aitab, kui on: akne, rabedad küüned, bronhiit, külmetus, külmavillid, haavad, depressioon, mürke eemaldav, palavik, kurnatus, putuka hammustus, rasune nahk, veenilaiendid, kortsud.
Tuntud kui effektiivne toksiinide eemaldaja.
Ei tohiks kasuatada nahal enne päikese kätte minekut. Üldiselt mittetoksiline, võib mõnedel inimestel põhjustada naha ärritust või tundlikkust. Raseduse ajal mitte kasutada. Teepuu Melaleuca alternifolia -eeterlik õli saadakse lehtedest ja võrsetest Antiseptilise toimega.
Eeterlikud õlid – omadused ja kasulikkus
Parandab vastupanuvõimet, kaotab väsimuse. Apelsini Citrus sinensis eeterlik õli saadakse vilja koorest. Kasutatakse laialdaselt lõhnakomponendina seepides, pesuainetes, kosmeetikas, parfüümides ning toidu ja jookide tööstuses. Omadused: antibiootik, antidepressant, põletikuvastane, antiseptiline, rahustav, diureetiline, puhastab verd, soodustab seedimist, stimuleerib seedimist ja lümfe, toniseerib. Aitab, kui on: väsimus, bronhiit, külmetus, kõhukinnisus, tuhm ja rasune nahk, palavik, soolegaasid, stress, pinge.
Üldiselt mittetoksiline, mitteärritav ja ei tekita tundlikust, kuid ettevaatlik peab olema, kui kasutatakse nahahoolduses. Basiiliku Ocimum basilicum eeterlik õli saadakse lehtedest ja õitest. Indias on see püha taim ja kasutatakse ajurveeda meditsiinis, laialdaselt levinud kulinaarias. Omadused: antibakteriaalne, antidepressant, antiseptik, seedimist soodustav, rahustav, toniseerib.
Aroomiteraapia lõõgastab ja leevendab| Sinu Looduskosmeetika
Aitab, kui on: ärevus, bronhiit, külmetus, marrastus, köha, depressioon, puhitus, väsimus, putuka hammustus, läkaköha. Lisades basiiliku eeterlikku õli juuksetoonikusse, soodustab see juuste kasvu. Potensiaalne nahaärritaja, seetõttu tuleb alati lahjendada. Vältida tuleks raseduse ajal ning mitte kasutada pikka aega järjest. Bensoe Styrax benzoin eeterlik õli saadakse bensoe puu vaigust.
Aasias ja Indias on bensoed kasutataud sajandeid viiruki ja parfüümina. Omadused: põletikuvastane, antioksüdant, antiseptik, diureetik, kudesid ahendav, rahustav, ravib haavu. Aitab, kui on: artriit, astma, ekseem, lõhenenud nahk, koolikud, köha, haavad, reuma.
Bensoe on suurepärane lisand õlisegudesse, kreemidesse, kui on lõhenenud, põletikuline või ärritunud nahk. Bensoe ei ole toksiline, ärritav, kui seda lahjendada õigesti. Lahjendamata kujul võib see kergelt nahka ärritada. Mitte kasutada seespidiselt, ka raseduse ajal ei ole soovitatav. Bergamoti Citrus bergamia eeterlik õli saadakse vilja koorest.
Bergamotti on kasutatud palaviku alandamiseks Itaalia rahvameditsiinis ning kaua aega ka parfümeerias. Omadused: valuvaigistav, antibakteriaalne, antidepressant, antiseptik, seedimist soodustav, diureetik, palavikualandaja, toniseeriv.
Aitab, kui on: akne, ärevus, paised, bronhiit, külmavillid, külmetus, põiepõletik, depressioon, ekseem, palavik, putuka hammustus, rasune nahk, psoriaas, valus kurk, veenilaiendid. Seedehäirete korral tee massaźisegu ning määri seda kõhule kellaosuti liikumise suunas.
Vaatamata sellele, et bergamoti vili on mittesöödav, on sellest saadav õli kasutuses nii kulinaarias kui majapidamises. See on Earl Grey tee tunnusaroom ning kasutatakse piibu tubakas. Vältida tuleks, kui on maksa probleemid, raseduse ja imetamise ajal samuti. Võimalik nahaärritaja, seega tuleks Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal lahjendada.
- Eeterlike õlidega talviste tõbede vastu
- Eeterlike õlide kasulikkus ning milline eeterlik õli valida
- % looduslikud tervendavad eeterlikud õlid ja kuidas neid kasutada - Nahrin
- Eeterlikud õlid hoiavad meele positiivse ja leevendavad füüsilisi vaevusi
- Populaarsed eeterlikud õlid tervele perele monatupperware.ee - apteek Sinu taskus!
- Tervise ja edu aroomid » Artiklid
Fototoksiline - vältige ultraviolettkiirgust 12 tunni jooksul pärast segu nahale kandmist. Eukalüpti Eucalyptus globulus eeterlik õli saadakse puu lehtedest ja võrsetest. Põhiliselt kasutatakse köhasiirupite, salvide, hambapasta ja ravimite maitsestamiseks. Omadused: antibiootik, antiseptik, verd puhastav, diureetiline, palavikualandaja, haavu raviv, stimuleeriv. Aitab, kui on: astma, villid, bronhiit, põletused, külmetus, haavad, palavik, gripp, peavalu, putukahammustus, vaimne väsimus, lihasvalu, halb vereringe, nahapõletik.
Antiseptilised omadused eukalüpti eeterlikul õlil suurenevad ajaga. Ei sobi kasutada koos homöopaatiliste ravimitega. Ei ärrita nahka ega ole toksiline, raseduse ajal ei ole soovitatav kasutada Kreemid liigesevalu vastu ei tohiks kasutada seespidiselt. Fenkol ehk apteegitill Foeniculum vulgare eeterlik õli saadakse seemnetest. Farmaatsiatoodetes kasutatakse seda köhadropsides, pastillides, kõhtu lahtistavates preparaatides.
Toidutööstuses kasutatakse seda kõigis suuremates toidukategooriates, jookides ja alkoholis. Kosmeetikatööstus lisab fenkolit seepidesse, parfüümidesse, õhuvärskendajatesse ja tualett-tarvetesse. Omadused: antibiootik, põletikuvastane, antiseptik, puhastab verd, diureetik, kõhtu lahtistav, toniseeriv. Aitab, kui on: kõhuvalu ja krambid, mürgistus, astma, bronhiit, tselluliit, sünnituse aegu sisse hingataköha, seedimisprobleemid, tuhm jume, parandab mälu, vähe piima imetaval emal, maksa probleemid, küps nahk, rasune nahk, valus kurk.
Vanas Kreekas arvati, et fenkol annab pika elu, julguse ja jõu. Võib kergelt nahka ärritada, võib olla veidi toksiline. Seda ei tohiks kasutada epilepsia haiged, rasedad. Kasutada ainult mõõdukalt. Geraaniumi Pelargonium graveolens eeterlik õli saadakse taime õitest ja lehtedest. Kasutatakse lõhnakomponendina igasugustes kosmeetikatoodetes, ka toitudes ja jookides. Omadused: antibakteriaalne, antibiootik, antidepressant, põletikuvastane, antioksüdant, antiseptik, kudesid kokkutõmbav, diureetik, rahustav, toniseeriv.
Aitab, kui on: akne, depressioon, õline või kuiv nahk, katkised kapillaarid, põletus, ärevus, Eeterlikud olid liigeste haiguste ajal, dermatiit, diabeet, ekseem, haavad, ohatis, angiin. Geraaniumi sorte on umbesaga ainult 10 neist sobivad eeterliku õli tootmiseks. Mittetoksiline, ei ärrita ega tekita naha tundlikkust. Mitte kasutada raseduse ajal. Greibi Citrus paridisi eeterlik õli saadakse vilja koorest.
Eeterlikud õlid - Rosee
Kasutatakse lõhnakomponendina seepides, pesuvahendites, kosmeetikas ja parfümeerias. Omadused: antidepressant, antiseptik, seedimist soodustav, diureetik, lümfiringet stimuleeriv, toniseeriv. Aitab, kui on: akne, tselluliit, külmetus, tuhm ja rasune nahk, depressioon, palavik, peavalu, menstruaalprobleemid, kuumahood, lihaste väsimus, ärevus, ülekaalulisus, soodustab juuste kasvu, toniseerib nahka ja nahakudesid, hoiab naha niiskust.
Mittetoksiline, ei ärrita nahka. Ruumide puhastus — lisa pesemisvahendi sisse kuni 10 tilka teepuu eeterlikku õli. Ruumi lõhnastamiseks lisa tilka eeterlikku õli aroomilampi või aroomikivile. Keha- ja massaažiõli valmistamine Lisa ml baasõli kohta tilka eeterlikku õli.
Õli imendub nahka kõige paremini siis, kui nahk on niiske.
Seega sobib kehaõli kasutada vahetult pärast vanni või dušši. Eeterliku õli kasutamine vannivees Eeterlik õli tuleb vannivette lisamiseks lahustada enne muus vedelikus, sest õli ei lahustu vees. Selleks võta umbes 2 spl koort või mett, vedelseepi või meresoola ja lahusta õli selles.