Oli tootlemine liigeste
Tänu virtuaalsete külastuste korraldamisele sain terapeudid tööl hoida ja patsientide ravimist jätkata. Kui elutee algul keha suudab edukalt toota kehas kogu vajaliku kollageeni koguse, siis orienteeruvalt
Kõige tõhusamad ravimeetodid ühendavad täieliku liikuvuse ja funktsioneerimise taastamiseks käsiteraapia ja treeningud. Hooldusseansid hõlmavad vahetut kohtumist mitu korda nädalas ning parimate tulemuste saavutamiseks on väga oluline terapeudi ja patsiendi suhe.
Tegemist on intiimse ja isikliku ravikogemusega. Kahtlesin, kas meie teenuseid saab tõhusalt osutada veebiplatvormide vahendusel.
Minu kõhklusi võimendas asjaolu, et meie maksjad ehk siis kindlustusfirmad ei maksnud telemeditsiiniteenuste eest. Kuna aga COVIDkriis kiiresti süvenes, avaldasid füsioterapeudid ja seadusandjad maksjatele kaugraviteenuste hüvitamiseks survet.
Minu sisendkausta saabus iga päev hulgaliselt e-kirju eri maksjate lepingute kohta. Meil puudus selge teadmine, kas meie telemeditsiiniteenuste eest tasutakse või mitte. Sellest hoolimata mõtlesin ma aina meie vanemale põlvkonnale.
Patsientidele telemeditsiinivõimaluste pakkumine
Mõtlesin kümnetele operatsioonidest toibuvatele patsientidele, kellel oli ka muid tervisehädasid. Mind hoidis öösiti üleval mure sõbra pärast, kes pidi pärast tõsist õlakõõluserebendi operatsiooni alustama füsioteraapiaga.
Sõbra hoole all oli ka tema juures elav eakas sugulane.
Lisaks on kollageen abiks osteoartriidi korral. Aitab parandada liigeste painduvust ja liikuvust, vähendada liigesevalusid ning tõstab ka luude tihedust.
See on eriti tähtis nii vanemate inimeste, kui sportlaste jaoks vältimaks võimalikke luumõrasid- ja murde. Uuringud on näidanud ka, et 10 g päevane kollageenitarbimine on märkimisväärselt kasulikum, kui 1,5 g glükosamiini tarbimine. Kollageen juustele, nahale ja küüntele: Uuringud tõestavad, et kollageeni tarbimine stimuleerib naha regeneratsiooni ja vähendab vananemisnähte nt.
Suurendab märkimisväärselt fibroblastide kontsentratsiooni ning naha kollageenkiudude läbimõõtu ja tihedust. Samuti aitab taastuda päikesekiirguse põhjustatud nahakahjustustest.
Noortel hakkab kehas kollageenitase langema juba alates ~ Alguses on muutused vähemärgatavad, kuid kollageeni pideva tarbimisega püsib nahk oluliselt kauem noorena. Kui palju peaks kollageeni Oli tootlemine liigeste tarbima?
Uuringud on näidanud, et 10g kollageeni päevas on andnud parimaid tulemusi. Seetõttu soovitame ka Sinul igapäevaselt 10g oma menüüsse lisada, et saada kasu kollageeni headest omadustest.
- Kõik, mida Sa peaksid teadma kollageenist. – ICONFIT Diet & Sports Nutrition
- Kui sorme sormede valu eemaldamine
- Kuidas eemaldada poletiku artriit kaed
- Luude ühendused ehk liigesed. Millised väited on õiged? - Bioloogia - 9. klass | TaskuTark
Kõige lihtsam ja soodsam on 10g kollageeni kätte saada pulbrilisel kujul kollageenitoodetest, mida kodus segada vee, jookide, smuutide või toitudega. Lisaks on peamiselt müügil kollageeni kapslid, tabletid, kummikommid mida tuleks vältida, sest nendes sisalduv kollageenikogus on imeväike. Keskmisesse kapslisse mahub vaid 0,5 g mistõttu peaks päevas tarbima 20 sellist kapslit 10g kättesaamiseks.
Sobib hästi ka naistele raseduse ja imetamise ajal. Arstid soovitavad just siis kindlasti kollageeni lisaks tarbida. Nahale ja liigestele on vaja eri tüüpe. Tegelikkus: Kollageeni toodetakse küll eri tüüpi toorainest, aga peale hüdrolüüsi protsessi ei ole tüüpidel mingit vahet.
Olenemata kollageeni algallikast, või millisest looma osast see on saadud, koosneb see alati 18 aminohappest praktiliselt võrdsetes osakaaludes ning on sama kiulise kolmekordse heeliksi ingl. Ei ole tõestatud nagu eri allikast pärit kollageenipeptiidid kuidagi erinevalt toimiks.
Seda müüti kasutavad paljud ettevõtted turundustrikina ning panevad pakendile mõne kindla tüübi kirja. Seetõttu usutakse tihtipeale, et vaja on just ühte või teist tüüpi kollageeni tarbida.
Registreerimine
Hüdrolüüsitud kollageenil ei ole tüüpe. Müüt 2: Merekollageen on parem, kui loomne. Tegelikkus: Ei ole mingit toime erinevust mere- veise- sea- või muu hüdrolüüsitud kollageeni vahel. Kollageen on kiuline proteiin, mida leidub kõikides loomades ja kalades.
Nagu ka tüüpide müüdis kirjutatud, koosneb see alati 18 aminohappest praktiliselt võrdsetes osakaaludes ning on täpselt sama kolmekordse heeliksi struktuuriga.
Uuringud on tõestanud, et peale kollageeni tarbimist ja seedimist liiguvad need aminohapped verre ja kantakse laiali üle keha kudedesse, kus nad oma kasulikke omadusi rakendavad. Ainuke erinevus on see, et merekollageen on allergeen kalamis ei sobi allergikutele.
Seega merekollageeni puhul on tegemist puhtalt kallima toote turundustrikiga. Müüt 3: Taimne kollageen on parem, kui loomne.
Tegelikkus: Taimset kollageeni ei ole olemas! Kuna taimedes ei ole kollageeni siis ei saa nendest ka seda toota. Christel Bidet-Ildei ja Lucette Toussaint palusid katses osalejatel otsustada, kas neile antud sõna on päris või tegevusülesanne tehtav.
Osalistel läks oluliselt kauem aega pseudosõnade ja -tegevuste tuvastamisele. See viitab, et inimesed kasutavad liikumise tuvastamiseks sarnaseid kognitiivseid funktsioone nii valgustäppide kui ka kirjutatud teksti puhul.
Bioloogiline liikumine
Autor arvab, et need leiud soodustavad teooriat, mis ütleb, et tegevuste ja sõnade puhul kasutatakse sarnaseid motoorseid funktsioone. Teistes uuringutes vaadatakse erisusi bioloogilise liikumise globaalses ja lokaalses töötluses. Ühes uuringus asendati täpid inimeste piltidega või kriipsujukudega. Tulemused näitasid, et aju eraldab üldise vormi töötlemiseks vähem ressursse, kui lokaalsed elemendid on keerulised.