Abi valu

Valesti asetsevad varbad Varvaste eraldaja : Kaitseb hõõrdumise eest, parandab valesti asetsevad varbad. Valukabineti patsientidele õpetatakse muu hulgas ka seda, kuidas kohaneda oma valuga. Haige tunneb põletavat, kiirguvat või sähvivat valuaistingut, sellega võivad vastavas kehapiirkonnas kaasneda sipelgajooksutunne, nahatundlikkuse vähenemine või suurenemine. Põletikulise sidekoe eemaldamine. Tegemist on funktsionaalsete ehk talitlushäirest tingitud valudega, mis on lühiajalised ja mööduvad. Aga mis siis, kui need ilusad suvekingad pitsitavad ning hõõruvad?

Valu viib aga varem või hiljem arsti juurde iga patsiendi. Madis Veskimägi, Tõstamaa perearst Foto: Pixabay Isegi kui vaevused tekivad kohe haiguse alguses, Abi valu need tihtipeale väga aeglaselt, nii et inimene harjub ja leiab neile mõtetes oma selgitus.

Kus te enne olite?! Eesti inimene kipub valu kannatama ja seda mitte välja näitama, samas aga muretseb valu põhjuste üle. Nii Abi valu patsient, tavaliselt mees, eelistab kannatada viimse piirini.

Kui piir käes, talutavad ema, naine või lapsed näost halli valukannataja arsti vastuvõtule. See on märk tekkivast või juba olemasolevast koekahjustusest.

Valuravi kabinet

Süttib punane tuli: midagi on valesti, vaja on kiiresti leida lahendus, Abi valu taastada endine hea enesetunne. Ägedal valul on hoiatav ja kaitsev tähendus, see sunnib puhkama, vältima valu tugevnemist ja otsima abi.

Ägeda valuga kaasnevad kehas reflektoorsed muutused: südametöö kiireneb, vererõhk tõuseb, silmapupillid laienevad, tekib hingeldus, rahutus ja ärevus. Krooniliseks valuks loetakse valu, mis on kestnud samas piirkonnas üle kolme kuu. Kroonilisel valul puudub otseselt kaitsev tähendus, sellega kaasnevad sageli meeleolumuutused: masendus, unehäired, ärrituvus, eemaletõmbumine ja tõrjutus, söögiisu vähenemisest tingitud kõhnumine. Krooniline valu võib kesta aastaid, seetõttu on kasutusel valuhaiguse mõiste.

Valu tekkepõhjused on erinevad. Kõige Abi valu on valu tingitud valuanduri ehk notsiretseptori ärritusest. Valuandurid paiknevad peaaegu kõikjal kehas, need on seotud närviteedega, selja- ja peaajuga.

Valuretseptoreid ärritavad Abi valu vigastus, põletik, keemiline ärritus, verevarustushäirega kaasnev hapnikuvaegus jm. Selline valu on Abi valu lähemal paikneva vigastuse või haiguse korral täpselt piiritletav, iseloomult terav, torkav või pistev.

Siseorganitest ja lihas-skeletisüsteemist lähtuv valu on ebamääraselt piiritletav ja võib kiirguda suuremasse kehapiirkonda.

Selline valu on iseloomult tuim, suruv või kramplik. Neuropaatiline valu. Kui on kahjustunud valu edasi kandvad närvid või valuretseptorid, räägitakse neuropaatilisest valust.

Main navigation

Haige tunneb põletavat, kiirguvat või sähvivat valuaistingut, sellega võivad vastavas Abi valu kaasneda sipelgajooksutunne, nahatundlikkuse vähenemine või suurenemine. Sellised valud esinevad sageli näiteks suhkruhaigusega kaasneva närvikahjustuse ja lülivaheketta sopistusest tingitud närvijuurekahjustuse korral ning vöötohatise järel.

Võimalik on ka eri valumehhanismide tekitatud valu koosesinemine, siis räägitakse segatüüpi Valu artriidi sormedes. Kui valu põhjustab psüühika. Valu võib tekkida ka psüühikahäire, sagedamini depressiooni ja ärevushäire tõttu. Selliste valude diagnoosimine põhineb teiste valu põhjustavate seisundite ja haiguste välistamisel.

Saage osa meie pakkumistest!

Kuidas leevendada valu? Nii nagu valul on eri tekkemehhanismid, erinevad ka valuvastased ravimid. Põletikust ja vigastusest tingitud valu leevendavad hästi ravimid, mis kuuluvad mittesteroidsete valu- ja põletikuvastaste ravimite rühma.

• Это живой мир, и мне как-то совсем не нравится цвет здешней растительности.
• Miks päkad valutavad ja kust abi saab? - Fertilitas
• Он не имел ни малейшего представления, что это был за зверь.
• Совет, едва признавший существование Лиса, был, вероятно, пока не в состоянии понять происходящее.

Teada-tuntud on paratsetamool, ibuprofeen, diklofenak, meloksikaam jm. Närvikahjustusest tingitud valude ja segatüüpi valude korral on tavaliste valuvaigistite toime nõrk või pole seda üldse. Selliste valude korral kasutatakse ravimeid, mis kuuluvad antidepressantide ja krambivastaste ravimite rühma. Kindlasti selgitab arst ravimi määramisel, miks on patsiendile valitud just see preparaat, muidu võib haiget tabada paras vapustus, kui ta loeb infolehest näidustusi, mille hulgas Abi valu omi pole.

Kus te enne olite?!

Kuidas mõõta valu? Valu ei ole võimalik mingi aparaadi või vereprooviga kuidagi mõõta, kõik põhineb haige enda hinnangul.

Millal tasub pöörduda lastearsti poole? Miks päkad valutavad ja kust abi saab? Igat sammu tehes me ei mõtle, kuidas ja miks meie jalad just nii liiguvad.

Seetõttu ei maksa pahaks panna meedikute üksikasjalikke küsimusi valu kestuse, iseloomu ja muude iseärasuste kohta. Valu tugevuse ja muutumise hindamisel on abiks valuskaalad ja hindamine kümnepallisüsteemis, kus 0 tähistab valu puudumist ja 10 väljakannatamatut valu.

Normaalse elutegevuse ja ka kõige paremate tervisenäitajate korral on loomulik, et peaaegu igast kehapiirkonnast võib tajuda mõnda ebameeldivat aistingut valuskaala astmed 0—2. Lihasevalu kaela- ja seljapiirkonnas, survetunne kõhus, ühekordne valusähvatus jalas, valulikkus silmas jm.

Tegemist on funktsionaalsete ehk talitlushäirest tingitud valudega, mis Abi valu lühiajalised ja mööduvad. Tavaliselt neid ei märgata, nendega ollakse harjunud.

Valu möödub kehaasendi muutmisel, ringutamisel, silma pilgutamisel. Valu tajumise tugevus ja selle väljendamine on eri inimestel väga erinev, olenedes vanusest, soost, meeleolust, hetkeolukorrast, haridusest, kasvatusest ja ka piirkonna kultuurilistest tavadest. Kõik see võib mõjutada valuläve, seda tõstes või langetades. Nii on võimalik seletada valu märkamist alles siis, kui selleks on aega, näiteks õhtusel ajal või nädalavahetusel.

Siis võib meenuda tõsiasi, et vaevus on kestnud Abi valu aega, ja Abi valu paanika Appi, mul valutab! Millal on kiire? Valu korral või äratundmisel, et midagi on valesti, tuleb leida võimalikult kiiresti lahendus. Enne kui valida kiirabi number või sõita haigla erakorralise meditsiini osakonda, tasub mõned asjad selgemaks mõelda. Abiks on emotsionaalne valgusfoor.

Mõtle, mis on juhtunud, kui kaua valu on kestnud, millest see võib olla tingitud, kas seda on Abi valu esinenud, kui tugev on valu valuskaala järgi, kas valuga kaasneb mõni muu vaevus. Helista nõu saamiseks perearsti infoliinil tel või häirekeskusesse tel Valukannataja võib oma mõtetes muuta algse olukorra kas kergemaks või raskemaks.

• Kas sinu jalad valutavad ja pitsitavad?
• Valuarsti vastuvõtt (valuravi kabinet) | Ida-Tallinna Keskhaigla
• Valuravikabinetis aitame valuga haigeid Pille Ambur, anestesioloog, valuravi arst Valu on kaitsereaktsioon, mis sageli hoiatab inimest vigastuste tekkimise eest.
• Tagasiside Valuravi Keskus Valuravi keskuses saavad abi nii kroonilise kui ägeda valuga haiged, kes tavapäraste ravimeetodite abil oma valuga enam hakkama ei saa.

Nii võib juhtuda, et perearsti vastuvõtule pöördub keskealine mees, kes on viis päeva ringi kõndinud pigistav-suruva valuga rinnus. Tema ehmatuseks palub perearst pärast EKG tegemist jääda lamama, annab esmaabiks ravimeid ja kutsub kiirabi. Näiteks südamelihaseinfarkti esineb järjest noorematel, 40aastane patsient ei ole haruldus.

Haruldane pole ka olukord, et sellises seisundis haige kõnnib ringi mitu päeva, peab nõu oma tuttavatega, katsetab mitmesuguseid rohtusid ning pöördub professionaalse abi saamiseks arsti poole alles siis, kui kõik muu tõesti ei aita. Millal kutsuda kiirabi?

Helista kohe häirekeskusesse telefonilkui valu on väga tugev valuskaala 7. Ka suruv tunne või ängistus rinnus, valu kiirgumine vasakusse õlga või kätte, Abi valu võiv õhupuudus ja jõuetustunne võivad olla südame- või kopsuhaiguse tunnused, kõht valutab tugevasti, valu võib olla erinev: kas noahoobitaoline, kramplik, rebiv. See võib kiirguda õlga, selga, alakõhtu, vaagnapiirkonda või jalga ega leevene 15—30 minutiga.

Kaasneda võib olukord, kus inimene on sunnitud lebama külili, jalad painutatult, või istuma kõveras. Esineb ka vastupidist olukorda — valu ei leevenda ükski asend ja kannataja viskleb valuhoogudes. Esineb seisund, mille korral jäseme, tavaliselt jala temperatuur on tavaline, kuid valu on pigem sipelgajooksutaoline, haarates kogu jala või mõlemad jalad.

Kaasneda võib põie- ja soolepidamatus. Võivadki laheneda, kuid hoopis halvasti või väga halvasti.